Rennrad fahren nahe Dübendorf / Ortstallwisen (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: kropi_m
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Dübendorf / Ortstallwisen (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 20.69 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 07:20 16.36 03:40 8 23 0 0 0
2.00 2.00 03:59 30.13 02:00 0 4 0 0 0
4.00 2.00 03:43 32.29 01:52 3 1 0 0 0
6.00 2.00 04:37 25.99 02:19 4 21 0 0 0
8.00 2.00 06:40 18.00 03:20 0 125 0 0 0
10.00 2.00 06:02 19.89 03:01 5 48 0 0 0
12.00 2.00 03:10 37.89 01:35 99 0 0 0 0
14.00 2.00 03:30 34.29 01:45 80 0 0 0 0
16.00 2.00 03:28 34.62 01:44 8 2 0 0 0
18.00 2.00 04:53 24.57 02:26 6 11 0 0 0
20.00 0.69 01:42 24.18 02:29 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:11.06.2014 19:54:00
Dauer:0.00:49:09
Aktive Zeit:0.00:47:55
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.46 17.52 03:25 6 23 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.89 22.71 02:39 2 3 0 0 0
0.00:10:00 05:00 2.65 31.85 01:53 3 2 0 0 0
0.00:15:00 05:00 2.13 25.62 02:21 4 26 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.48 17.75 03:23 0 95 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.58 18.96 03:10 0 73 0 0 0
0.00:30:00 05:00 2.43 29.17 02:03 77 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 3.04 36.45 01:39 112 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 2.47 29.63 02:01 5 8 0 0 0
0.00:45:00 04:09 1.55 22.37 02:41 13 8 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 25.25 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 25.89 km/h
Max. Geschwindigkeit: 49.26 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:23 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:19 /km
Max. Tempo: 01:13 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 21 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Weg zur Arbeit 13.08.2008 33.13 01:49
Weg zur Arbeit 23.07.2008 32.94 01:49
Weg zur Arbeit 10.07.2008 32.74 01:50
09.03.2009 32.47 01:51
20.03.2009 31.46 01:54
26.02.2009 31.10 01:56
Weg zur Arbeit 28.05.2008 30.98 01:56
Weg zur Arbeit 16.07.2008 30.94 01:56
Dieses Training 25.25 02:23

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:540 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:113.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:218
Durchschnittliche Schrittlänge:3,80 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:57 0.00:00:21 0.00 472 0
∑ 00:57

Höhe
Min. Höhe:471 m
Max. Höhe:687 m
Aufstieg (GPS):242 m
Abstieg (GPS):224 m
Aufstieg (Topo):271 m
Abstieg (Topo):271 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I8190 - golden (Android) running Run.GPS 2.8.4b Full build 3343
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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