Rennrad fahren nahe t Vlot (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: FV1983
Sportart:Rennrad fahren
Ort: t Vlot (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 72.48 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 23:27 25.59 02:21 18 42 0 0 0
10.00 10.00 21:41 27.67 02:10 80 115 0 0 0
20.00 10.00 19:40 30.51 01:58 99 68 0 0 0
30.00 10.00 22:09 27.09 02:13 43 103 0 0 0
40.00 10.00 21:50 27.48 02:11 105 90 0 0 0
50.00 10.00 20:12 29.70 02:01 110 48 0 0 0
60.00 10.00 20:19 29.53 02:02 79 64 0 0 0
70.00 2.48 05:19 28.03 02:08 2 4 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:24.05.2014 14:28:00
Dauer:0.02:34:42
Aktive Zeit:0.02:32:41
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 8.51 25.52 02:21 17 28 0 0 0
0.00:20:00 20:00 9.05 27.15 02:13 46 96 0 0 0
0.00:40:00 20:00 10.12 30.35 01:59 111 88 0 0 0
0.01:00:00 20:00 9.39 28.16 02:08 59 56 0 0 0
0.01:20:00 20:00 9.49 28.48 02:06 103 112 0 0 0
0.01:40:00 20:00 8.74 26.22 02:17 47 60 0 0 0
0.02:00:00 20:00 10.05 30.14 01:59 119 76 0 0 0
0.02:20:00 14:42 7.15 29.18 02:03 30 11 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 28.11 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 28.48 km/h
Max. Geschwindigkeit: 51.31 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:08 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:06 /km
Max. Tempo: 01:10 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 72 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
07.07.2014 30.90 01:56
31.07.2013 29.91 02:00
09.03.2014 29.28 02:03
27.07.2012 28.67 02:06
21.10.2012 28.55 02:06
27.07.2013 28.36 02:07
26.10.2013 28.16 02:08
Dieses Training 28.11 02:08

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1882 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :107 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:111.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:238
Durchschnittliche Schrittlänge:4,25 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:33 0.00:00:20 0.00 59 0
2 01:04 0.00:02:23 0.34 50 0
∑ 01:37

Höhe
Min. Höhe:48 m
Max. Höhe:159 m
Aufstieg (GPS):535 m
Abstieg (GPS):540 m
Aufstieg (Topo):865 m
Abstieg (Topo):866 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9300 - m0 (Android) running Run.GPS 2.8.4 Full build 3327
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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