Rennrad fahren nahe De Uithof (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: FV1983
Sportart:Rennrad fahren
Ort: De Uithof (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 64.62 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 22:58 26.12 02:18 25 30 0 0 0
10.00 10.00 18:44 32.03 01:52 34 39 0 0 0
20.00 10.00 18:35 32.29 01:52 85 83 0 0 0
30.00 10.00 20:15 29.63 02:02 30 29 0 0 0
40.00 10.00 15:50 37.89 01:35 15 9 0 0 0
50.00 10.00 15:10 39.56 01:31 15 13 0 0 0
60.00 4.62 08:53 31.18 01:55 6 4 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:23.07.2013 19:36:00
Dauer:0.02:00:28
Aktive Zeit:0.01:59:00
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.96 23.73 02:32 18 19 0 0 0
0.00:10:00 10:00 4.75 28.47 02:06 5 8 0 0 0
0.00:20:00 10:00 5.15 30.87 01:57 1 13 0 0 0
0.00:30:00 10:00 5.38 32.25 01:52 32 27 0 0 0
0.00:40:00 10:00 5.04 30.25 01:59 5 37 0 0 0
0.00:50:00 10:00 5.61 33.64 01:47 77 46 0 0 0
0.01:00:00 10:00 4.90 29.39 02:02 10 6 0 0 0
0.01:10:00 10:00 4.91 29.44 02:02 23 21 0 0 0
0.01:20:00 10:00 6.49 38.93 01:32 8 6 0 0 0
0.01:30:00 10:00 6.25 37.50 01:36 9 6 0 0 0
0.01:40:00 10:00 6.48 38.87 01:33 13 8 0 0 0
0.01:50:00 10:00 5.71 34.27 01:45 6 8 0 0 0
0.02:00:00 00:28 0.01 1.76 34:05 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 32.18 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 32.58 km/h
Max. Geschwindigkeit: 52.03 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 01:52 /km
Durchschnittstempo aktiv: 01:51 /km
Max. Tempo: 01:09 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 65 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 32.18 01:52
31.08.2013 31.76 01:53
07.07.2014 30.90 01:56
28.05.2011 30.71 01:57
01.09.2013 30.66 01:57
bunnikamerongen60 13.04.2009 30.14 01:59
31.07.2013 29.91 02:00
bunnikamerongen60 16.09.2011 29.70 02:01

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1657 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :95 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:116.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:237
Durchschnittliche Schrittlänge:4,67 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:31 0.00:00:21 0.03 48 0
∑ 00:31

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:112 m
Aufstieg (GPS):212 m
Abstieg (GPS):213 m
Aufstieg (Topo):297 m
Abstieg (Topo):297 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9300 - m0 (Android) running Run.GPS 2.4.3d Full build 2668
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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