Run.GPS Community Server - nahe Hlučín (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Sportler:

petr1979

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Hlučín (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

22.06 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	04:35	26.18	02:18	5	18	0	0	0
2.00	2.00	03:26	34.95	01:43	19	4	0	0	0
4.00	2.00	06:44	17.82	03:22	5	82	0	0	0
6.00	2.00	04:15	28.24	02:08	58	21	0	0	0
8.00	2.00	07:19	16.40	03:39	21	73	0	0	0
10.00	2.00	04:59	24.08	02:30	14	30	0	0	0
12.00	2.00	02:50	42.35	01:25	100	0	0	0	0
14.00	2.00	04:52	24.66	02:26	18	27	0	0	0
16.00	2.00	04:13	28.46	02:07	25	7	0	0	0
18.00	2.00	04:36	26.09	02:18	1	35	0	0	0
20.00	2.00	03:21	35.82	01:41	37	0	0	0	0
22.00	0.06	00:25	8.84	06:47	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.07.2013 06:20:00

Dauer:

0.00:51:38

Aktive Zeit:

0.00:51:34

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	2.32	27.84	02:09	9	18	0	0	0
0.00:05:00	05:00	2.43	29.20	02:03	20	12	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.47	17.58	03:25	1	74	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.99	23.89	02:31	56	35	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.09	13.04	04:36	2	59	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.96	23.53	02:33	25	23	0	0	0
0.00:30:00	05:00	3.27	39.19	01:32	108	10	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.96	23.54	02:33	40	25	0	0	0
0.00:40:00	05:00	2.25	27.00	02:13	4	22	0	0	0
0.00:45:00	05:00	2.72	32.63	01:50	29	21	0	0	0
0.00:50:00	01:38	0.61	22.38	02:41	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

25.63 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

25.66 km/h

Max. Geschwindigkeit:

53.88 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:20 /km

Max. Tempo:

01:07 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 22 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.04.2018	25.79	02:20
Dieses Training	25.63	02:20
24.06.2015	24.26	02:28
10.09.2014	24.23	02:29
20.06.2015	21.34	02:49
17.04.2016	19.48	03:05
29.07.2013	18.65	03:13
27.07.2016	17.81	03:22

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	641 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :	33 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	110.8
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	232
Durchschnittliche Schrittlänge:	3,86 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	253 m
Max. Höhe:	377 m
Aufstieg (GPS):	303 m
Abstieg (GPS):	309 m
Aufstieg (Topo):	331 m
Abstieg (Topo):	331 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	ST17i - ST17i (Android) running Run.GPS 2.4.2 Light build 2601
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Rennrad fahren nahe Hlučín (Czech Republic)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)