Rennrad fahren nahe Rutesheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bolos
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Rutesheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 55.44 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 15:44 19.07 03:09 33 89 0 0 0
5.00 5.00 11:19 26.51 02:16 36 39 0 0 0
10.00 5.00 12:56 23.20 02:35 74 30 0 0 0
15.00 5.00 12:33 23.90 02:31 82 44 0 0 0
20.00 5.00 14:20 20.93 02:52 45 78 0 0 0
25.00 5.00 14:03 21.35 02:49 11 75 0 0 0
30.00 5.00 09:33 31.41 01:55 80 14 0 0 0
35.00 5.00 09:53 30.35 01:59 61 23 0 0 0
40.00 5.00 11:39 25.75 02:20 21 16 0 0 0
45.00 5.00 13:05 22.93 02:37 18 45 0 0 0
50.00 5.00 13:55 21.56 02:47 47 62 0 0 0
55.00 0.44 01:56 13.76 04:22 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:16.06.2013 15:48:00
Dauer:0.02:21:00
Aktive Zeit:0.02:17:05
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 6.96 20.89 02:52 53 94 0 0 0
0.00:20:00 20:00 8.06 24.18 02:29 91 64 0 0 0
0.00:40:00 20:00 7.93 23.80 02:31 127 67 0 0 0
0.01:00:00 20:00 6.58 19.75 03:02 10 122 0 0 0
0.01:20:00 20:00 10.24 30.72 01:57 142 46 0 0 0
0.01:40:00 20:00 8.47 25.41 02:22 37 40 0 0 0
0.02:00:00 20:00 7.10 21.31 02:49 52 98 0 0 0
0.02:20:00 01:00 0.09 5.20 11:32 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 23.59 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 24.27 km/h
Max. Geschwindigkeit: 51.06 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:33 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:28 /km
Max. Tempo: 01:10 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 55 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
21.08.2016 25.16 02:23
04.04.2014 25.06 02:24
06.10.2013 24.57 02:26
27.07.2020 24.56 02:27
03.10.2013 23.77 02:31
02.11.2013 23.68 02:32
28.08.2016 23.68 02:32
20.07.2014 23.67 02:32
Dieses Training 23.59 02:33

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1633 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :83 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:32 0.00:16:56 5.73 520 0
2 00:40 0.01:23:30 28.56 514 0
∑ 01:12

Höhe
Min. Höhe:413 m
Max. Höhe:552 m
Aufstieg (GPS):539 m
Abstieg (GPS):515 m
Aufstieg (Topo):733 m
Abstieg (Topo):732 m

Weitere Informationen
Route: Kraxlalm
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: MB525 - umts jordan (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full Pro build 2597
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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