Rennrad fahren nahe Anreppen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: petscha
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Anreppen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 45.26 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 09:59 30.05 02:00 15 11 0 0 0
5.00 5.00 12:59 23.11 02:36 11 23 0 0 0
10.00 5.00 11:18 26.55 02:16 6 14 0 0 0
15.00 5.00 17:38 17.01 03:32 14 38 0 0 0
20.00 5.00 11:21 26.43 02:16 24 16 0 0 0
25.00 5.00 11:49 25.39 02:22 42 17 0 0 0
30.00 5.00 10:56 27.44 02:11 20 11 0 0 0
35.00 5.00 11:15 26.67 02:15 15 17 0 0 0
40.00 5.00 11:51 25.32 02:22 22 24 0 0 0
45.00 0.26 00:37 24.91 02:25 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:30.05.2013 14:54:00
Dauer:0.01:49:47
Aktive Zeit:0.01:42:59
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 5.04 30.23 01:59 15 12 0 0 0
0.00:10:00 10:00 3.50 20.99 02:51 7 20 0 0 0
0.00:20:00 10:00 4.76 28.59 02:06 7 13 0 0 0
0.00:30:00 10:00 2.95 17.72 03:23 2 16 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.45 20.72 02:54 13 28 0 0 0
0.00:50:00 10:00 3.73 22.37 02:41 13 13 0 0 0
0.01:00:00 10:00 4.10 24.60 02:26 44 18 0 0 0
0.01:10:00 10:00 4.77 28.60 02:06 20 8 0 0 0
0.01:20:00 10:00 4.40 26.39 02:16 16 12 0 0 0
0.01:30:00 10:00 4.39 26.32 02:17 20 12 0 0 0
0.01:40:00 09:47 4.17 25.55 02:21 12 21 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 24.73 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 26.37 km/h
Max. Geschwindigkeit: 35.30 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:26 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:17 /km
Max. Tempo: 01:42 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 45 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
16.06.2013 26.52 02:16
Dieses Training 24.73 02:26

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1274 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :66 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:09 0.00:12:09 5.80 96 0
2 02:31 0.00:38:32 16.25 117 0
3 02:00 0.00:48:50 19.71 130 0
∑ 06:40

Höhe
Min. Höhe:81 m
Max. Höhe:141 m
Aufstieg (GPS):176 m
Abstieg (GPS):177 m
Aufstieg (Topo):166 m
Abstieg (Topo):166 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.4.3d Full build 2701
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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