Rennrad fahren nahe Bogenhausen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: groenberg
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Bogenhausen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 48.43 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 12:31 23.97 02:30 115 102 0 0 0
5.00 5.00 11:10 26.87 02:14 30 33 0 0 0
10.00 5.00 11:38 25.79 02:20 23 28 0 0 0
15.00 5.00 11:25 26.28 02:17 29 50 0 0 0
20.00 5.00 12:02 24.93 02:24 46 24 0 0 0
25.00 5.00 10:51 27.65 02:10 31 18 0 0 0
30.00 5.00 10:00 30.00 02:00 27 39 0 0 0
35.00 5.00 09:55 30.25 01:59 28 28 0 0 0
40.00 5.00 10:16 29.22 02:03 23 25 0 0 0
45.00 3.43 07:56 25.91 02:19 115 6 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:31.05.2009 14:17:00
Dauer:0.01:47:48
Aktive Zeit:0.01:45:20
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.91 23.44 02:34 97 87 0 0 0
0.00:10:00 10:00 4.52 27.10 02:13 41 40 0 0 0
0.00:20:00 10:00 4.29 25.77 02:20 24 22 0 0 0
0.00:30:00 10:00 4.47 26.80 02:14 13 33 0 0 0
0.00:40:00 10:00 4.28 25.67 02:20 36 33 0 0 0
0.00:50:00 10:00 4.25 25.47 02:21 38 24 0 0 0
0.01:00:00 10:00 4.48 26.88 02:14 26 15 0 0 0
0.01:10:00 10:00 5.03 30.20 01:59 26 41 0 0 0
0.01:20:00 10:00 5.04 30.24 01:59 28 27 0 0 0
0.01:30:00 10:00 4.85 29.10 02:04 26 25 0 0 0
0.01:40:00 07:48 3.32 25.50 02:21 113 6 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 26.95 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 27.58 km/h
Max. Geschwindigkeit: 57.71 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:14 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:11 /km
Max. Tempo: 01:02 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 48 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
GPSies 06.09.2010 28.62 02:06
01.05.2011 28.60 02:06
17.05.2009 28.52 02:06
30.10.2011 28.49 02:06
09.04.2012 28.41 02:07
24.06.2011 28.31 02:07
standardrunde 30.08.2009 28.23 02:08
Speichersee_50k 27.05.2012 28.22 02:08
Dieses Training 26.95 02:14

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1357 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :71 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
#
 		 Dauer
 		 Distanz
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
1 0.00:03:28 1.02 17.66 03:24 64 58 0 0 0
2 0.00:02:28 1.01 24.66 02:26 0 17 0 0 0
3 0.00:02:03 1.01 29.27 02:03 0 12 0 0 0
4 0.00:02:22 1.01 25.35 02:22 23 0 0 0 0
5 0.00:02:13 1.01 27.10 02:13 0 13 0 0 0
6 0.00:02:19 1.01 26.23 02:17 0 0 0 0 0
7 0.00:02:09 1.02 28.18 02:08 0 13 0 0 0
8 0.00:02:15 1.02 27.09 02:13 15 0 0 0 0
9 0.00:02:10 1.00 27.77 02:10 0 0 0 0 0
10 0.00:02:20 1.01 26.01 02:18 0 0 0 0 0
11 0.00:02:23 1.00 25.07 02:24 12 0 0 0 0
12 0.00:02:28 1.02 24.65 02:26 0 12 0 0 0
13 0.00:02:27 1.03 25.06 02:24 0 0 0 0 0
14 0.00:02:14 1.00 26.73 02:15 0 0 0 0 0
15 0.00:02:13 1.01 27.03 02:13 0 0 0 0 0
16 0.00:02:02 1.00 29.45 02:02 12 0 0 0 0
17 0.00:02:17 1.00 26.31 02:17 12 0 0 0 0
18 0.00:02:59 1.00 20.16 02:59 0 0 0 0 0
19 0.00:01:51 1.00 32.29 01:51 0 17 0 0 0
20 0.00:02:24 1.02 25.40 02:22 20 0 0 0 0
21 0.00:02:14 1.04 27.63 02:10 0 13 0 0 0
22 0.00:02:09 1.02 28.42 02:07 12 0 0 0 0
23 0.00:02:15 1.01 26.85 02:14 0 16 0 0 0
24 0.00:02:14 1.01 26.95 02:14 0 0 0 0 0
25 0.00:03:11 1.01 18.95 03:10 0 0 0 0 0
26 0.00:02:00 1.02 30.51 01:58 0 0 0 0 0
27 0.00:02:33 1.01 23.56 02:33 0 18 0 0 0
28 0.00:02:01 1.01 29.85 02:01 0 0 0 0 0
29 0.00:02:03 1.01 29.37 02:03 0 0 0 0 0
30 0.00:02:17 1.01 26.30 02:17 0 0 0 0 0
31 0.00:02:10 1.02 27.92 02:09 0 0 0 0 0
32 0.00:01:58 1.01 30.66 01:57 0 0 0 0 0
33 0.00:01:57 1.00 30.77 01:57 14 0 0 0 0
34 0.00:02:02 1.01 29.79 02:01 0 0 0 0 0
35 0.00:01:51 1.01 32.67 01:50 0 0 0 0 0
36 0.00:02:15 1.02 27.05 02:13 0 0 0 0 0
37 0.00:01:50 1.01 32.75 01:50 0 0 0 0 0
38 0.00:02:00 1.00 30.04 02:00 0 0 0 0 0
39 0.00:02:02 1.04 30.55 01:58 0 0 0 0 0
40 0.00:02:02 1.03 30.37 01:59 0 0 0 0 0
41 0.00:02:04 1.02 29.36 02:03 0 0 0 0 0
42 0.00:01:56 1.00 31.08 01:56 0 0 0 0 0
43 0.00:02:00 1.01 30.32 01:59 0 0 0 0 0
44 0.00:02:19 1.00 25.80 02:20 0 0 0 0 0
45 0.00:01:57 1.01 30.94 01:56 0 0 0 0 0
46 0.00:02:07 1.01 28.68 02:06 0 25 0 0 0
47 0.00:03:16 1.01 18.41 03:16 0 78 0 0 0
48 0.00:01:34 0.87 32.90 01:49 0 0 0 0 0

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:31 0.00:02:11 0.63 535 0
∑ 00:31

Höhe
Min. Höhe:395 m
Max. Höhe:579 m
Aufstieg (GPS):108 m
Abstieg (GPS):227 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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Nordic Walking Nordic Walking
Radfahren Radfahren
Reiten Reiten
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Segeln Segeln
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Skitouren gehen Skitouren gehen
Snowboarden Snowboarden
Spazieren gehen Spazieren gehen
Spinning Spinning
Stand Up Paddling Stand Up Paddling
Stretching Stretching
Walking Walking
Wandern Wandern
Windsurfen Windsurfen
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