Run.GPS Community Server - nahe Kuppingen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

sc44

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Kuppingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.65 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:10	3.67	16:20	0	0	0	0	0
0.50	0.50	02:36	11.54	05:12	0	0	0	0	0
1.00	0.50	14:34	2.06	29:08	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:38	4.52	13:16	0	0	0	0	0
2.00	0.50	06:25	4.68	12:50	0	0	0	0	0
2.50	0.15	08:32	1.03	58:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.09.2012 12:03:00

Dauer:

0.00:46:58

Aktive Zeit:

0.00:11:51

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.16	1.88	31:55	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.74	8.84	06:47	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.46	5.54	10:50	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.13	1.55	38:48	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.36	4.38	13:42	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.40	4.83	12:25	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.40	4.74	12:39	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.00	0.01	32:20	0	0	0	0	0
0.00:45:00	01:58	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.38 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.39 km/h

Max. Geschwindigkeit:

22.71 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:45 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:29 /km

Max. Tempo:

02:39 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
23.10.2012	3.82	15:42
Dieses Training	3.38	17:45
19.10.2012	3.15	19:02
15.11.2012	2.96	20:16
11.10.2012	2.95	20:21
22.11.2012	2.84	21:06
26.11.2012	2.67	22:27
17.10.2012	2.65	22:40

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

123 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:22	0.00:00:20	0.00	510	0
2	00:45	0.00:05:52	0.18	456	0
3	01:09	0.00:06:55	0.27	452	0
4	01:00	0.00:10:59	1.06	472	0
5	00:54	0.00:13:09	1.29	439	0
6	10:51	0.00:14:09	1.35	443	0
7	02:00	0.00:25:25	1.53	455	0
8	02:27	0.00:27:35	1.67	446	0
9	03:15	0.00:30:12	1.85	456	0
10	06:31	0.00:40:27	2.65	466	0
∑	33:14