Run.GPS Community Server - nahe Flittard (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

krause66

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Flittard (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.54 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	12:08	2.47	24:16	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:51	3.82	15:42	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:51	7.79	07:42	0	0	0	0	0
1.50	0.04	01:26	1.85	32:31	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.09.2012 19:38:00

Dauer:

0.00:25:19

Aktive Zeit:

0.00:17:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.06	1.94	31:00	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.07	2.17	27:41	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.09	2.62	22:54	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.10	2.87	20:56	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.05	1.41	42:41	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.15	4.56	13:09	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.14	4.12	14:34	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.11	3.43	17:29	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.13	3.89	15:26	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.12	3.66	16:22	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.40	12.12	04:57	0	0	0	0	0
0.00:22:00	02:00	0.08	2.52	23:47	0	0	0	0	0
0.00:24:00	01:19	0.03	1.54	38:54	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.66 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.28 km/h

Max. Geschwindigkeit:

24.23 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:22 /km

Max. Tempo:

02:29 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

119 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

3 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:23	0.00:00:20	0.00	47	0
2	00:43	0.00:03:44	0.13	51	0
3	00:48	0.00:05:27	0.20	54	0
4	00:50	0.00:08:52	0.33	46	0
5	00:52	0.00:24:26	1.51	54	0
∑	04:36