Run.GPS Community Server - nahe Unknown (Serbia and Montenegro)

Überblick

Titel:

Sportler:

prh

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Unknown (Serbia and Montenegro)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.09 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:03	2.99	20:06	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:04	3.72	16:08	0	0	0	0	0
1.00	0.50	18:34	1.62	37:08	0	0	0	0	0
1.50	0.50	08:33	3.51	17:06	0	0	0	0	0
2.00	0.50	03:12	9.38	06:24	0	0	0	0	0
2.50	0.50	17:06	1.75	34:12	0	0	0	0	0
3.00	0.50	16:12	1.85	32:24	0	0	0	0	0
3.50	0.50	36:29	0.82	12:58	0	0	0	0	0
4.00	0.50	07:24	4.05	14:48	0	0	0	0	0
4.50	0.50	06:07	4.90	12:14	0	0	0	0	0
5.00	0.09	03:00	1.78	33:43	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.05.2012 10:15:00

Dauer:

0.02:14:50

Aktive Zeit:

0.00:46:23

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.13	3.38	17:44	6	57	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.79	2.36	25:24	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.96	2.87	20:53	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.45	1.34	44:55	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.30	0.90	06:57	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.55	1.65	36:19	0	0	0	0	0
0.02:00:00	14:50	0.92	3.73	16:06	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.26 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.58 km/h

Max. Geschwindigkeit:

18.25 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

26:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:07 /km

Max. Tempo:

03:17 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

264 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:09	0.00:02:34	0.14	85	0
2	00:47	0.00:22:53	1.32	148	0
3	01:14	0.00:24:03	1.35	161	0
4	01:01	0.00:25:24	1.38	161	0
5	09:19	0.00:27:25	1.49	167	0
6	04:01	0.00:40:38	1.93	164	0
7	00:52	0.00:45:23	2.00	155	0
8	01:55	0.00:49:12	2.55	199	0
9	03:18	0.00:51:25	2.58	207	0
10	00:51	0.00:55:09	2.69	206	0
11	01:01	0.00:56:55	2.79	182	0
12	07:30	0.00:58:06	2.87	153	0
13	09:23	0.01:06:19	3.09	161	0
14	01:46	0.01:18:42	3.31	143	0
15	21:13	0.01:23:29	3.62	138	0
16	10:12	0.01:45:26	3.75	103	0
17	01:07	0.02:11:58	5.04	82	0
18	01:22	0.02:13:27	5.09	87	0
∑	20:01