Run.GPS Community Server - nahe Weidern (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

homer

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Weidern (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

49.80 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	08:04	4.41	13:37	59	50	0	0	0
5.00	5.00	23:26	3.60	16:41	45	59	0	0	0
10.00	5.00	51:28	1.75	34:18	38	67	0	0	0
15.00	5.00	20:48	14.42	04:10	42	17	0	0	0
20.00	5.00	06:13	48.26	01:15	0	28	0	0	0
25.00	5.00	04:59	60.20	01:00	30	2	0	0	0
30.00	5.00	18:09	16.53	03:38	16	23	0	0	0
35.00	5.00	04:22	68.70	00:52	8	36	0	0	0
40.00	5.00	07:32	39.82	01:30	34	20	0	0	0
45.00	4.80	26:57	10.68	05:37	39	36	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.06.2012 10:33:00

Dauer:

0.06:52:02

Aktive Zeit:

0.01:41:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	4.13	4.13	14:32	49	44	0	0	0
0.01:00:00	00:00	2.88	2.88	20:50	21	42	0	0	0
0.02:00:00	00:00	6.76	6.76	08:52	66	72	0	0	0
0.03:00:00	00:00	0.19	0.19	14:00	0	0	0	0	0
0.04:00:00	00:00	0.10	0.10	42:37	0	0	0	0	0
0.05:00:00	00:00	17.30	17.30	03:28	96	89	0	0	0
0.06:00:00	52:02	18.43	21.25	02:49	96	109	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.25 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

29.46 km/h

Max. Geschwindigkeit:

99.02 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:16 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:02 /km

Max. Tempo:

00:36 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2859 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

5 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

123 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:57	0.00:04:23	0.30	270	0
2	00:42	0.00:14:10	0.94	259	0
3	01:31	0.00:15:29	0.99	264	0
4	00:45	0.00:26:34	1.70	269	0
5	01:54	0.01:47:15	2.13	262	0
6	18:40	0.01:59:37	4.11	258	0
7	00:31	0.02:18:34	4.17	247	0
8	00:34	0.02:19:43	4.32	258	0
9	15:32	0.02:24:39	6.86	274	0
10	00:35	0.03:43:43	9.40	268	0
11	34:28	0.03:53:15	13.71	286	0
12	04:27	0.06:28:34	14.18	299	0
13	01:44	0.06:34:06	14.41	310	0
14	02:18	0.06:41:54	17.78	267	0
15	05:29	0.06:44:34	17.85	275	0
16	02:11	0.06:52:10	18.44	275	0
17	02:56	0.07:10:47	31.32	270	0
18	07:13	0.07:14:19	31.43	275	0
19	08:15	0.07:42:25	47.03	264	0
20	10:55	0.07:54:29	49.78	294	0
∑	01:37