Run.GPS Community Server - nahe Platz (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

homer

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Platz (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.79 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	00:58	31.03	01:56	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:55	3.03	19:50	0	0	0	0	0
1.00	0.50	01:30	20.00	03:00	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:02	5.96	10:04	0	0	0	0	0
2.00	0.50	02:03	14.63	04:06	0	0	0	0	0
2.50	0.50	02:47	10.78	05:34	0	0	0	0	0
3.00	0.50	00:09	200.00	00:18	0	0	0	0	0
3.50	0.50	08:37	3.48	17:14	0	0	0	0	0
4.00	0.50	01:06	27.27	02:12	0	0	0	0	0
4.50	0.50	00:27	66.67	00:54	0	0	0	0	0
5.00	0.50	00:36	50.00	01:12	0	0	0	0	0
5.50	0.29	00:18	57.89	01:02	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.05.2012 14:37:00

Dauer:

0.00:33:33

Aktive Zeit:

0.00:17:06

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.82	9.81	06:07	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.17	2.08	28:53	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.80	9.63	06:14	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.09	13.05	04:36	12	91	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.72	8.66	06:56	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.32	3.88	15:29	0	0	0	0	0
0.00:30:00	03:33	1.86	31.51	01:54	13	4	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.35 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

20.31 km/h

Max. Geschwindigkeit:

59.16 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:48 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:57 /km

Max. Tempo:

01:01 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
04.08.2018	12.44	04:49
22.12.2018	11.41	05:15
05.08.2018	11.17	05:22
10.08.2018	11.11	05:24
Dieses Training	10.35	05:48
15.11.2018	9.32	06:26
16.11.2018	8.89	06:45
21.12.2018	6.11	09:49

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

375 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:39	0.00:01:52	0.60	1317	0
2	04:13	0.00:06:43	0.93	1325	0
3	03:17	0.00:14:28	1.79	1247	0
4	01:17	0.00:18:15	2.39	1322	0
5	01:48	0.00:20:52	2.89	1328	0
6	01:52	0.00:23:17	3.55	1320	0
7	00:47	0.00:28:11	3.82	1281	0
8	00:30	0.00:30:27	3.93	1252	0
∑	14:23