Run.GPS Community Server - nahe Valencia (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

schnitj

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Valencia (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.86 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:43	5.25	11:26	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:47	4.42	13:34	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:34	5.39	11:08	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:50	5.14	11:40	0	0	0	0	0
2.00	0.50	05:25	5.54	10:50	0	0	0	0	0
2.50	0.36	30:13	0.71	23:55	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.05.2012 19:54:00

Dauer:

0.00:59:35

Aktive Zeit:

0.00:15:12

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.45	5.36	11:12	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.51	6.06	09:54	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.24	2.93	20:28	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.49	5.84	10:16	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.44	5.26	11:24	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.46	5.53	10:51	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.18	2.20	27:14	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.01	0.07	20:04	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:55:00	04:35	0.09	1.15	51:58	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.88 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.28 km/h

Max. Geschwindigkeit:

4.74 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:50 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:19 /km

Max. Tempo:

12:40 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
13.03.2012	6.01	09:59
17.04.2012	5.98	10:02
15.05.2012	5.62	10:40
23.05.2011	5.44	11:02
26.04.2012	5.28	11:21
28.10.2011	5.12	11:43
06.02.2012	5.05	11:54
12.06.2012	4.99	12:02
Dieses Training	2.88	20:50

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

158 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:17	0.00:00:24	0.00	0	0
2	01:08	0.00:02:26	0.13	37	0
3	00:31	0.00:05:14	0.45	19	0
4	01:09	0.00:07:30	0.74	22	0
5	01:35	0.00:09:04	0.88	20	0
6	01:16	0.00:10:48	0.99	27	0
7	01:03	0.00:46:25	1.20	17	0
8	00:42	0.00:49:08	1.43	24	0
9	00:38	0.00:51:28	1.65	23	0
10	01:43	0.00:52:43	1.78	32	0
11	01:05	0.00:54:55	1.95	30	0
12	01:02	0.00:56:22	2.07	35	0
13	00:42	0.01:00:41	2.48	39	0
14	01:58	0.01:01:45	2.55	34	0
15	23:49	0.01:04:08	2.68	27	0
16	02:30	0.02:23:00	2.77	0	0
∑	42:08