Run.GPS Community Server - nahe Unterhochegg (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

WalterFuehrer

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Unterhochegg (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.05 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	17:02	3.52	17:02	20	41	0	0	0
1.00	1.00	13:35	4.42	13:35	0	0	0	0	0
2.00	1.00	31:13	1.92	31:13	39	25	0	0	0
3.00	1.00	15:24	3.90	15:24	0	0	0	0	0
4.00	1.00	16:20	3.67	16:20	0	0	0	0	0
5.00	1.00	35:18	1.70	35:18	63	55	0	0	0
6.00	0.05	00:04	42.09	01:26	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.04.2012 14:48:00

Dauer:

0.02:08:58

Aktive Zeit:

0.01:10:28

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.65	3.89	15:27	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.56	3.38	17:46	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.75	4.48	13:24	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.43	2.57	23:22	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.51	3.04	19:46	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.06	0.35	51:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.59	3.52	17:04	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.68	4.07	14:44	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.59	3.54	16:56	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.29	1.76	34:00	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.01	0.03	00:32	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.03	0.18	34:05	0	0	0	0	0
0.02:00:00	08:58	0.91	6.11	09:49	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.81 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.15 km/h

Max. Geschwindigkeit:

37.25 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:39 /km

Max. Tempo:

01:37 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

306 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:07	0.00:07:21	0.48	471	0
2	00:49	0.00:13:40	0.83	485	0
3	00:33	0.00:15:12	0.88	487	0
4	00:55	0.00:19:28	1.21	490	0
5	00:37	0.00:21:29	1.29	490	0
6	00:30	0.00:29:11	1.91	444	0
7	01:30	0.00:35:02	2.35	443	0
8	05:27	0.00:36:53	2.38	438	0
9	03:23	0.00:42:39	2.43	448	0
10	09:54	0.00:50:36	2.90	421	0
11	01:34	0.01:00:54	2.98	424	0
12	01:33	0.01:02:44	3.11	421	0
13	00:34	0.01:23:39	4.35	444	0
14	24:44	0.01:35:24	5.09	450	0
15	01:26	0.02:06:42	5.56	464	0
∑	54:36