Run.GPS Community Server - nahe Miesenbach (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

WalterFuehrer

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Miesenbach (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.34 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	12:06	4.96	12:06	64	14	0	0	0
1.00	1.00	18:54	3.17	18:54	0	0	0	0	0
2.00	1.00	15:17	3.93	15:17	78	13	0	0	0
3.00	1.00	30:48	1.95	30:48	0	0	0	0	0
4.00	1.00	16:15	3.69	16:15	52	8	0	0	0
5.00	1.00	16:36	3.61	16:36	0	0	0	0	0
6.00	1.00	19:06	3.14	19:06	0	0	0	0	0
7.00	1.00	16:00	3.75	16:00	0	103	0	0	0
8.00	0.34	05:08	3.97	15:06	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.04.2012 14:30:00

Dauer:

0.02:30:14

Aktive Zeit:

0.01:48:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.58	4.73	12:41	110	33	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.14	3.42	17:33	121	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.89	2.67	22:28	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.65	1.94	30:54	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.15	3.44	17:26	50	25	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.02	3.05	19:40	6	79	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.29	3.87	15:30	17	122	0	0	0
0.02:20:00	10:14	0.63	3.71	16:11	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.33 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.63 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.36 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:01 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:58 /km

Max. Tempo:

05:47 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

436 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:52	0.00:21:20	1.64	937	0
2	00:32	0.00:30:38	1.99	899	0
3	02:29	0.00:42:13	2.85	835	0
4	02:33	0.00:48:06	3.14	813	0
5	01:04	0.00:53:43	3.33	805	0
6	01:16	0.00:54:57	3.37	817	0
7	14:51	0.00:58:29	3.58	808	0
8	00:36	0.01:13:42	3.78	820	0
9	00:50	0.01:21:35	4.35	784	0
10	01:59	0.01:29:05	4.79	796	0
11	05:00	0.01:52:58	6.17	852	0
12	01:10	0.02:00:59	6.45	855	0
13	00:46	0.02:18:45	7.63	956	0
∑	37:58