Run.GPS Community Server - nahe Saarlouis (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

schnitj

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Saarlouis (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

17.51 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	43:08	2.78	21:34	27	123	0	0	0
2.00	2.00	15:08	7.93	07:34	73	57	0	0	0
4.00	2.00	00:45	160.00	00:23	2	0	0	0	0
6.00	2.00	01:08	105.88	00:34	0	1	0	0	0
8.00	2.00	02:33	47.06	01:17	4	0	0	0	0
10.00	2.00	02:18	52.17	01:09	1	6	0	0	0
12.00	2.00	02:57	40.68	01:28	5	0	0	0	0
14.00	2.00	02:46	43.37	01:23	0	12	0	0	0
16.00	1.51	02:03	44.20	01:21	0	10	0	0	0
18.00	-0.49	04:24	-6.68	00:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.02.2012 17:22:00

Dauer:

0.01:17:16

Aktive Zeit:

0.00:36:07

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.43	2.56	23:26	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.78	4.68	12:50	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.63	3.75	15:59	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.12	0.73	22:43	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.41	2.45	24:27	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	5.36	32.13	01:52	45	13	0	0	0
0.01:00:00	10:00	7.52	45.09	01:20	11	17	0	0	0
0.01:10:00	07:16	3.08	25.47	02:21	10	15	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.60 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

29.08 km/h

Max. Geschwindigkeit:

110.77 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:25 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:04 /km

Max. Tempo:

00:33 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

861 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

43 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:23	0.00:08:17	0.27	188	0
2	00:34	0.00:10:02	0.40	196	0
3	00:31	0.00:11:51	0.56	194	0
4	01:24	0.00:12:56	0.66	185	0
5	00:53	0.00:18:51	1.11	190	0
6	00:33	0.00:20:23	1.23	189	0
7	00:46	0.00:22:30	1.44	184	0
8	00:49	0.00:23:52	1.49	179	0
9	01:38	0.00:25:25	1.59	183	0
10	01:25	0.00:27:14	1.69	194	0
11	01:20	0.00:46:17	1.74	211	0
12	15:31	0.00:48:28	1.93	190	0
13	01:35	0.01:06:12	2.34	216	0
14	03:58	0.01:10:31	3.52	184	0
15	00:35	0.01:31:33	17.44	212	0
16	01:48	0.01:32:38	17.47	202	0
∑	34:43