Run.GPS Community Server - nahe Neuhausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ralle73

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Neuhausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.59 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	11:30	2.61	23:00	0	0	0	0	0
0.50	0.50	10:17	2.92	20:34	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:31	3.99	15:02	0	0	0	0	0
1.50	0.50	13:36	2.21	27:12	0	0	0	0	0
2.00	0.50	16:02	1.87	32:04	0	0	0	0	0
2.50	0.50	06:17	4.77	12:34	0	0	0	0	0
3.00	0.50	05:16	5.70	10:32	0	0	0	0	0
3.50	0.09	51:04	0.10	56:36	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.12.2011 14:44:00

Dauer:

0.02:01:36

Aktive Zeit:

0.00:23:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.45	2.71	22:07	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.42	2.49	24:03	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.72	4.31	13:54	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.36	2.18	27:28	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.18	1.06	56:25	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.48	2.90	20:42	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.79	4.71	12:44	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.19	1.14	52:50	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:00:00	01:36	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.77 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.03 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.83 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

33:55 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:39 /km

Max. Tempo:

08:47 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.11.2011	2.60	23:03
Dieses Training	1.77	33:55
10.05.2011	1.31	45:39

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

186 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:11	0.00:05:40	0.44	554	0
2	01:39	0.00:10:33	0.44	554	0
3	01:20	0.00:12:40	0.50	555	0
4	02:23	0.00:14:03	0.53	570	0
5	01:41	0.00:16:40	0.57	571	0
6	00:40	0.00:18:36	0.64	573	0
7	00:40	0.00:29:26	1.40	541	0
8	06:57	0.00:36:15	1.92	545	0
9	10:30	0.00:43:22	1.98	545	0
10	06:50	0.00:54:06	2.19	545	0
11	03:27	0.01:01:27	2.59	547	0
12	06:29	0.01:05:58	2.97	543	0
13	50:41	0.01:12:34	3.51	540	0
∑	36:28