Run.GPS Community Server - nahe Wurmbachgraben (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Hirzenberger

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Wurmbachgraben (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.91 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:54	3.03	19:48	0	0	0	0	0
0.50	0.50	14:16	2.10	28:32	0	0	0	0	0
1.00	0.50	11:17	2.66	22:34	0	0	0	0	0
1.50	0.50	12:15	2.45	24:30	0	0	0	0	0
2.00	0.50	11:17	2.66	22:34	0	0	0	0	0
2.50	0.41	10:55	2.27	26:25	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.12.2011 14:20:00

Dauer:

0.01:09:55

Aktive Zeit:

0.00:09:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.53	3.16	18:59	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.38	2.28	26:16	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.35	2.10	28:37	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.46	2.74	21:55	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.42	2.52	23:48	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.42	2.52	23:47	0	0	0	0	0
0.01:00:00	09:55	0.36	2.18	27:35	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.50 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

19.01 km/h

Max. Geschwindigkeit:

4.31 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

24:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:09 /km

Max. Tempo:

13:54 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

150 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:24:07	1.00	2.49	24:06	0	0	0	0	0
2	0.00:23:35	1.00	2.55	23:32	103	101	0	0	0
3	0.00:22:13	0.91	2.46	24:23	21	220	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
5	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
6	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
7	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:22	0.00:00:23	0.00	599	0
2	03:54	0.00:02:23	0.09	597	0
3	01:09	0.00:08:13	0.42	615	0
4	04:07	0.00:10:10	0.52	611	0
5	05:23	0.00:15:54	0.74	628	0
6	04:27	0.00:21:50	0.99	668	0
7	00:40	0.00:27:44	1.16	681	0
8	12:01	0.00:29:15	1.23	687	0
9	06:37	0.00:41:27	1.75	641	0
10	19:23	0.00:49:07	2.08	614	0
∑	59:03