Run.GPS Community Server - nahe Paris 18 Buttes-Montmartre (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

kulunka

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Paris 18 Buttes-Montmartre (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.12 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	02:22	1.92	31:11	14	69	0	0	0
2.00	2.00	55:53	2.15	27:57	65	14	0	0	0
4.00	2.00	45:21	2.65	22:41	76	119	0	0	0
6.00	2.00	29:52	4.02	14:56	95	24	0	0	0
8.00	2.00	03:05	1.90	31:32	42	18	0	0	0
10.00	2.00	24:28	1.42	42:14	36	47	0	0	0
12.00	1.12	35:07	1.91	31:27	9	27	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.10.2011 11:08:00

Dauer:

0.06:16:13

Aktive Zeit:

0.01:24:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	0.96	1.92	31:14	0	0	0	0	0
0.00:30:00	30:00	0.98	1.96	30:38	0	0	0	0	0
0.01:00:00	30:00	1.14	2.28	26:20	17	10	0	0	0
0.01:30:00	30:00	1.00	2.00	29:58	48	10	0	0	0
0.02:00:00	30:00	1.54	3.09	19:25	64	46	0	0	0
0.02:30:00	30:00	1.61	3.23	18:36	106	93	0	0	0
0.03:00:00	30:00	1.17	2.34	25:38	15	19	0	0	0
0.03:30:00	30:00	1.33	2.67	22:31	22	9	0	0	0
0.04:00:00	30:00	0.51	1.03	58:24	0	0	0	0	0
0.04:30:00	30:00	0.66	1.33	45:10	0	0	0	0	0
0.05:00:00	30:00	0.87	1.73	34:35	0	0	0	0	0
0.05:30:00	30:00	1.18	2.36	25:28	36	13	0	0	0
0.06:00:00	16:13	0.15	0.56	46:30	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.09 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.29 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.90 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

28:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:27 /km

Max. Tempo:

04:39 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

611 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

34 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:01	0.00:00:21	0.00	119	0
2	05:10	0.00:04:00	0.28	123	0
3	06:53	0.00:09:44	0.36	124	0
4	00:31	0.00:17:10	0.42	126	0
5	01:10	0.00:18:53	0.61	127	0
6	03:34	0.00:20:18	0.71	138	0
7	25:43	0.00:24:24	0.80	157	0
8	05:27	0.00:51:29	1.70	174	0
9	14:45	0.00:57:36	1.93	180	0
10	01:46	0.01:13:28	2.28	171	0
11	01:26	0.01:15:49	2.37	171	0
12	04:33	0.01:18:52	2.49	163	0
13	00:57	0.01:24:41	2.65	164	0
14	00:51	0.01:26:13	2.67	162	0
15	01:06	0.01:27:29	2.80	162	0
16	02:12	0.01:29:54	3.07	169	0
17	00:41	0.01:32:53	3.17	162	0
18	00:57	0.01:34:01	3.22	167	0
19	06:49	0.01:35:36	3.27	163	0
20	00:38	0.01:42:51	3.34	154	0
21	01:02	0.01:43:53	3.40	151	0
22	03:55	0.01:45:27	3.45	140	0
23	04:07	0.01:50:27	3.70	129	0
24	02:23	0.01:55:56	3.97	124	0
25	02:50	0.02:00:13	4.08	135	0
26	00:33	0.02:05:35	4.30	114	0
27	03:59	0.02:08:09	4.46	106	0
28	05:20	0.02:16:36	4.72	115	0
29	05:50	0.02:28:15	5.60	104	0
30	00:38	0.02:34:40	5.71	128	0
31	05:25	0.02:35:53	5.80	130	0
32	02:42	0.04:41:02	6.02	165	0
33	03:22	0.04:44:18	6.17	117	0
34	02:01	0.04:48:30	6.51	98	0
35	02:23	0.04:51:59	6.88	89	0
36	13:35	0.05:03:37	7.89	97	0
37	01:15	0.05:17:29	8.12	107	0
38	07:50	0.05:19:18	8.19	104	0
39	01:56	0.05:30:32	8.67	101	0
40	01:03	0.05:35:17	8.88	89	0
41	01:50	0.05:42:50	9.34	86	0
42	05:56	0.05:45:56	9.43	85	0
43	38:39	0.05:58:39	9.76	89	0
44	03:31	0.06:38:24	10.40	81	0
45	07:50	0.06:42:25	10.45	82	0
46	03:05	0.06:51:40	10.73	79	0
47	00:55	0.06:56:17	10.88	81	0
48	00:53	0.06:59:52	11.11	89	0
49	01:22	0.07:01:22	11.16	89	0
50	00:50	0.07:06:25	11.31	86	0
51	30:10	0.07:08:07	11.47	97	0
52	12:48	0.07:38:48	12.05	79	0
53	01:34	0.07:53:00	12.58	85	0
54	00:36	0.07:57:39	12.97	94	0
55	13:34	0.07:59:48	13.11	101	0
∑	41:52