Run.GPS Community Server - nahe Mastbruch (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

schnitj

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Mastbruch (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.54 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:22	5.59	10:44	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:30	4.00	15:00	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:43	3.89	15:26	0	0	0	0	0
1.50	0.04	00:52	2.73	21:58	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.11.2011 12:14:00

Dauer:

0.00:21:29

Aktive Zeit:

0.00:12:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.20	5.94	10:06	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.18	5.46	10:59	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.21	6.36	09:26	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.17	4.98	12:02	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.03	0.96	02:29	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.18	5.25	11:25	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.17	4.98	12:03	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.06	1.66	36:08	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.07	2.23	26:52	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.20	6.14	09:46	0	0	0	0	0
0.00:20:00	01:29	0.07	2.98	20:08	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.30 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.65 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.76 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:57 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:51 /km

Max. Tempo:

10:25 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.04.2012	5.73	10:28
31.10.2011	5.00	12:01
28.06.2011	4.94	12:08
22.09.2012	4.42	13:35
16.03.2012	4.30	13:57
Dieses Training	4.30	13:57
11.08.2011	4.10	14:38
06.01.2012	4.01	14:57

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

76 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

3 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:20	0.00:08:12	0.76	112	0
2	00:32	0.00:11:49	0.90	117	0
3	04:13	0.00:14:06	1.12	110	0
4	00:52	0.00:20:36	1.51	114	0
∑	08:57