Run.GPS Community Server - nahe Tiergarten (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

schnitj

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Tiergarten (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

12.81 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	06:40	18.00	03:20	22	6	0	0	0
2.00	2.00	05:53	20.40	02:57	3	21	0	0	0
4.00	2.00	38:43	3.10	19:22	59	59	0	0	0
6.00	2.00	13:12	9.09	06:36	30	38	0	0	0
8.00	2.00	09:07	13.16	04:34	31	11	0	0	0
10.00	2.00	17:34	6.83	08:47	9	11	0	0	0
12.00	0.81	12:41	3.82	15:43	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.08.2011 14:36:00

Dauer:

0.01:43:52

Aktive Zeit:

0.00:40:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.21	19.29	03:07	25	12	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.23	13.37	04:29	35	71	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.49	2.91	20:35	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.53	9.18	06:32	23	3	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.84	11.02	05:27	48	42	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.75	10.51	05:42	9	10	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.69	4.13	14:32	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.88	5.28	11:22	0	0	0	0	0
0.01:40:00	03:52	0.19	2.98	20:09	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.40 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

19.02 km/h

Max. Geschwindigkeit:

43.36 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:07 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:09 /km

Max. Tempo:

01:23 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

645 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

32 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:19	0.00:00:20	0.00	51	0
2	01:51	0.00:16:19	4.65	63	0
3	05:42	0.00:20:05	5.44	73	0
4	24:35	0.00:25:58	5.68	54	0
5	01:18	0.02:11:46	6.96	39	0
6	00:33	0.02:14:58	7.38	42	0
7	00:53	0.02:16:36	7.72	25	0
8	00:49	0.02:18:56	7.89	54	0
9	00:41	0.02:21:33	8.48	50	0
10	01:07	0.02:25:01	9.29	35	0
11	00:41	0.02:28:22	9.93	42	0
12	01:23	0.02:30:04	10.19	35	0
13	09:36	0.02:33:23	11.04	33	0
14	01:00	0.02:44:21	11.54	42	0
15	00:58	0.02:47:47	12.32	64	0
16	01:27	0.02:49:26	12.43	85	0
17	06:45	0.02:51:42	12.61	96	0
∑	00:38