Run.GPS Community Server - nahe Siebenmorgen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Asmuth

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Siebenmorgen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.62 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	31:11	0.96	02:22	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:14	4.15	14:28	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:16	4.79	12:32	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:02	4.27	14:04	0	0	0	0	0
2.00	0.50	07:01	4.28	14:02	0	0	0	0	0
2.50	0.50	05:37	5.34	11:14	0	0	0	0	0
3.00	0.50	07:43	3.89	15:26	0	0	0	0	0
3.50	0.12	02:37	2.75	21:49	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.12.2008 14:28:00

Dauer:

0.01:14:46

Aktive Zeit:

0.00:41:05

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.24	1.44	41:44	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.23	1.36	44:09	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.65	3.92	15:18	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.79	4.72	12:42	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.73	4.39	13:39	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.75	4.47	13:25	0	0	0	0	0
0.01:10:00	04:46	0.24	2.97	20:13	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.90 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.29 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.44 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:21 /km

Max. Tempo:

04:09 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

167 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:37	0.00:17:10	0.00	0	0
2	05:59	0.00:23:08	0.34	0	0
3	01:12	0.00:30:14	0.47	0	0
4	00:42	0.00:33:39	0.64	0	0
5	00:27	0.00:40:11	1.11	0	0
6	01:06	0.00:45:55	1.58	0	0
7	00:30	0.00:51:18	1.95	0	0
8	00:27	0.00:55:10	2.24	0	0
9	01:09	0.01:05:16	3.03	0	0
10	00:09	0.01:09:41	3.34	0	0
11	00:45	0.01:10:26	3.39	0	0
12	00:35	0.01:14:11	3.62	0	0
∑	14:38