Run.GPS Community Server - nahe Partenkirchen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

UdoH

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Partenkirchen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

14.07 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	34:32	3.47	17:16	33	88	0	0	0
2.00	2.00	13:23	8.97	06:42	106	40	0	0	0
4.00	2.00	23:09	5.18	11:35	87	229	0	0	0
6.00	2.00	14:02	8.55	07:01	2984	4141	0	0	0
8.00	2.00	12:11	9.85	06:05	1660	400	0	0	0
10.00	2.00	11:19	10.60	05:39	41	22	0	0	0
12.00	2.00	44:35	2.69	22:18	56	33	0	0	0
14.00	0.07	01:43	2.53	23:45	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.12.2008 13:09:00

Dauer:

0.02:34:57

Aktive Zeit:

0.01:36:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.06	3.17	18:55	32	35	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.33	4.00	15:01	63	92	0	0	0
0.00:40:00	20:00	2.59	7.78	07:43	122	243	0	0	0
0.01:00:00	20:00	2.03	6.09	09:51	1494	1084	0	0	0
0.01:20:00	20:00	4.31	12.92	04:39	3231	3517	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.68	5.04	11:54	70	34	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.65	1.94	30:54	0	0	0	0	0
0.02:20:00	14:57	0.42	1.70	35:18	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.45 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.76 km/h

Max. Geschwindigkeit:

51.22 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:01 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:51 /km

Max. Tempo:

01:10 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1392 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

74 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:06	0.00:00:23	0.01	692	0
2	01:54	0.00:01:48	0.11	691	0
3	00:34	0.00:04:40	0.20	690	0
4	03:36	0.00:05:44	0.24	689	0
5	00:46	0.00:09:53	0.32	683	0
6	00:12	0.00:11:22	0.39	687	0
7	00:06	0.00:14:34	0.63	689	0
8	00:07	0.00:18:59	0.99	697	0
9	01:16	0.00:20:03	1.06	695	0
10	00:06	0.00:22:51	1.19	703	0
11	00:11	0.00:23:18	1.21	696	0
12	00:24	0.00:24:04	1.26	699	0
13	00:07	0.00:24:54	1.30	705	0
14	00:29	0.00:25:59	1.38	704	0
15	00:07	0.00:28:53	1.57	704	0
16	00:12	0.00:29:47	1.64	717	0
17	00:10	0.00:30:50	1.72	752	0
18	00:14	0.00:32:44	1.87	721	0
19	00:14	0.00:33:28	1.92	739	0
20	01:36	0.00:35:32	2.08	727	0
21	00:40	0.00:37:19	2.14	693	0
22	00:12	0.00:38:22	2.19	715	0
23	00:18	0.00:38:57	2.22	720	0
24	00:09	0.00:45:31	3.53	691	0
25	00:10	0.00:50:06	4.39	835	0
26	00:34	0.00:51:45	4.53	854	0
27	00:11	0.00:52:53	4.58	843	0
28	00:06	0.00:54:42	4.70	833	0
29	00:49	0.00:55:03	4.71	833	0
30	00:26	0.00:57:40	4.84	844	0
31	00:07	0.01:03:33	5.26	819	0
32	00:12	0.01:05:21	5.40	830	0
33	00:05	0.01:08:46	5.79	790	0
34	00:05	0.01:10:38	5.98	798	0
35	00:19	0.01:12:23	6.16	802	0
36	00:08	0.01:29:00	9.09	739	0
37	00:13	0.01:31:07	9.34	733	0
38	00:08	0.01:32:20	9.42	717	0
39	00:53	0.01:32:46	9.43	720	0
40	00:13	0.02:30:02	11.64	702	0
41	00:15	0.02:30:49	11.68	699	0
42	00:11	0.02:33:48	11.89	705	0
43	00:19	0.02:34:26	11.92	708	0
44	00:07	0.02:39:12	12.33	693	0
45	00:10	0.02:47:22	13.00	685	0
46	01:48	0.02:48:31	13.07	691	0
47	09:35	0.02:51:07	13.23	689	0
48	01:18	0.03:01:00	13.35	684	0
49	02:12	0.03:03:03	13.50	683	0
50	03:32	0.03:05:53	13.62	680	0
51	03:08	0.03:10:00	13.73	692	0
52	03:36	0.03:13:31	13.80	692	0
53	01:32	0.03:17:37	13.90	690	0
54	00:34	0.03:19:27	13.98	687	0
55	01:21	0.03:20:19	14.00	680	0
∑	48:03