Run.GPS Community Server - nahe Nou Barris (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

JESUSTEX

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Nou Barris (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.92 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:16	7.03	08:32	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:32	3.98	15:04	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:27	5.50	10:54	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:25	4.04	14:50	0	0	0	0	0
2.00	0.50	09:00	3.33	18:00	0	0	0	0	0
2.50	0.50	06:15	4.80	12:30	0	0	0	0	0
3.00	0.50	08:24	3.57	16:48	0	0	0	0	0
3.50	0.50	08:48	3.41	17:36	0	0	0	0	0
4.00	0.50	09:10	3.27	18:20	0	0	0	0	0
4.50	0.50	08:19	3.61	16:38	0	0	0	0	0
5.00	0.50	05:51	5.13	11:42	0	0	0	0	0
5.50	0.42	04:08	6.09	09:51	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.07.2011 18:08:00

Dauer:

0.01:24:41

Aktive Zeit:

0.01:03:03

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.90	5.40	11:06	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.78	4.67	12:51	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.67	4.04	14:52	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.69	4.12	14:34	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.55	3.29	18:13	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.55	3.28	18:17	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.62	3.72	16:07	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.73	4.36	13:45	0	0	0	0	0
0.01:20:00	04:41	0.44	5.61	10:42	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.19 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.63 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.09 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:18 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:39 /km

Max. Tempo:

03:31 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

320 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:58	0.00:04:56	0.53	100	0
2	01:04	0.00:06:24	0.60	79	0
3	00:30	0.00:09:15	0.83	75	0
4	01:02	0.00:13:21	1.20	89	0
5	01:00	0.00:15:29	1.34	94	0
6	00:40	0.00:32:50	2.47	56	0
7	00:30	0.00:35:24	2.62	72	0
8	00:30	0.00:38:55	2.83	80	0
9	00:40	0.00:46:29	3.30	51	0
10	00:43	0.00:51:28	3.57	54	0
11	00:42	0.00:56:46	3.88	92	0
12	01:51	0.01:01:02	4.13	98	0
13	00:51	0.01:06:38	4.40	108	0
14	00:49	0.01:12:28	4.77	81	0
15	00:31	0.01:13:36	4.85	79	0
16	00:43	0.01:17:05	5.07	72	0
∑	13:04