Run.GPS Community Server - nahe Eixample (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

edruca

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Eixample (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

11.93 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	13:17	4.52	13:17	47	38	0	0	0
1.00	1.00	48:09	1.25	48:09	61	28	0	0	0
2.00	1.00	15:50	3.79	15:50	5	31	0	0	0
3.00	1.00	12:45	4.71	12:45	0	0	0	0	0
4.00	1.00	13:46	4.36	13:46	0	0	0	0	0
5.00	1.00	09:10	6.55	09:10	0	0	0	0	0
6.00	1.00	26:52	2.23	26:52	39	33	0	0	0
7.00	1.00	13:39	4.40	13:39	0	0	0	0	0
8.00	1.00	10:15	5.85	10:15	3	17	0	0	0
9.00	1.00	12:27	4.82	12:27	0	39	0	0	0
10.00	1.00	18:07	3.31	18:07	0	0	0	0	0
11.00	0.93	16:40	3.33	18:01	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.06.2011 10:25:00

Dauer:

0.03:31:03

Aktive Zeit:

0.01:30:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.16	3.47	17:18	44	52	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.33	1.00	59:56	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.47	1.42	42:14	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.15	3.46	17:19	0	31	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.67	5.02	11:57	87	116	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.80	5.41	11:05	67	61	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.42	1.27	47:25	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.64	4.91	12:13	25	51	0	0	0
0.02:40:00	20:00	1.73	5.19	11:34	1	53	0	0	0
0.03:00:00	20:00	1.05	3.15	19:05	0	40	0	0	0
0.03:20:00	11:03	0.49	2.67	22:27	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.39 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.88 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.24 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:42 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:37 /km

Max. Tempo:

04:54 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

577 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

32 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:04	0.00:01:17	0.06	28	0
2	00:42	0.00:03:41	0.18	31	0
3	00:39	0.00:10:39	0.77	62	0
4	01:41	0.00:13:26	1.00	51	0
5	15:38	0.00:16:03	1.13	59	0
6	09:59	0.00:32:21	1.39	47	0
7	17:45	0.00:42:27	1.55	27	0
8	03:08	0.01:00:20	1.98	24	0
9	02:09	0.01:03:42	2.12	19	0
10	05:17	0.01:07:09	2.47	25	0
11	12:14	0.01:12:53	2.68	29	0
12	01:18	1.00:51:09	4.84	77	0
13	00:31	1.01:05:29	6.21	85	0
14	01:05	1.01:11:52	6.75	49	0
15	18:54	1.01:13:45	6.81	50	0
16	02:14	1.01:38:15	7.66	46	0
17	00:40	1.02:37:46	9.85	95	0
18	00:33	1.02:46:48	10.54	138	0
19	07:17	1.02:49:19	10.75	163	0
20	00:49	1.03:00:16	11.17	144	0
21	00:32	1.03:56:11	11.37	166	0
22	05:05	1.04:02:41	11.92	137	0
∑	49:14