Run.GPS Community Server - nahe Frauenbründl (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bilbo1860

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Frauenbründl (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.05 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	12:36	4.76	12:36	16	17	0	0	0
1.00	1.00	11:52	5.06	11:52	0	0	0	0	0
2.00	1.00	12:52	4.66	12:52	12	2	0	0	0
3.00	1.00	12:34	4.77	12:34	0	0	0	0	0
4.00	1.00	18:49	3.19	18:49	48	40	0	0	0
5.00	1.00	14:02	4.28	14:02	30	39	0	0	0
6.00	1.00	11:53	5.05	11:53	0	0	0	0	0
7.00	1.00	11:42	5.13	11:42	0	0	0	0	0
8.00	0.05	01:41	1.61	37:12	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.05.2011 13:43:00

Dauer:

0.01:48:03

Aktive Zeit:

0.01:26:18

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.84	5.06	11:52	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.79	4.76	12:36	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.81	4.83	12:25	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.77	4.62	13:00	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.82	4.90	12:15	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.34	2.01	29:47	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.75	4.49	13:22	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.68	4.07	14:45	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.82	4.93	12:10	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.84	5.07	11:51	0	0	0	0	0
0.01:40:00	08:03	0.59	4.40	13:39	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.47 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.59 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.26 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:26 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:44 /km

Max. Tempo:

07:16 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	4.47	13:26
29.10.2011	3.46	17:20

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

472 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:38	0.00:29:29	2.39	329	0
2	00:38	0.00:44:51	3.61	330	0
3	08:23	0.00:55:00	4.32	327	0
4	01:56	0.01:36:13	4.84	332	0
5	01:19	0.01:40:08	5.11	337	0
6	00:39	0.01:43:45	5.34	340	0
7	00:55	0.01:45:12	5.43	359	0
8	00:47	0.01:49:16	5.73	335	0
9	00:46	0.02:17:26	8.04	337	0
∑	16:01