Run.GPS Community Server - nahe Kraaiven (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

yveerdonk

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Kraaiven (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.76 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:01	3.74	16:02	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:00	3.75	16:00	0	0	0	0	0
1.00	0.50	09:26	3.18	18:52	0	0	0	0	0
1.50	0.26	05:34	2.76	21:44	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.04.2011 17:04:00

Dauer:

0.00:31:02

Aktive Zeit:

0.00:10:51

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.30	3.63	16:32	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.34	4.05	14:49	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.32	3.88	15:27	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.29	3.43	17:29	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.24	2.92	20:31	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.13	1.52	39:28	0	0	0	0	0
0.00:30:00	01:02	0.14	7.89	07:36	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.39 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.71 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.15 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:11 /km

Max. Tempo:

07:22 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

83 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:42	0.00:00:30	0.00	0	0
2	00:32	0.00:01:19	0.05	60	0
3	00:48	0.00:02:20	0.12	52	0
4	00:32	0.00:03:26	0.19	57	0
5	02:11	0.00:05:26	0.30	60	0
6	00:41	0.00:08:52	0.57	57	0
7	00:39	0.00:09:38	0.62	60	0
8	00:39	0.00:16:20	1.03	65	0
9	03:47	0.00:17:23	1.13	71	0
10	00:58	0.00:21:44	1.30	61	0
11	00:38	0.00:23:57	1.41	59	0
12	00:42	0.00:24:40	1.46	61	0
13	05:26	0.00:25:36	1.52	57	0
∑	18:15