Run.GPS Community Server - nahe Lendersdorf (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Bartelt1

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Lendersdorf (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

10.47 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	01:43	34.95	01:43	0	0	0	0	0
1.00	1.00	02:20	25.71	02:20	0	0	0	0	0
2.00	1.00	10:17	5.83	10:17	0	0	0	0	0
3.00	1.00	11:08	5.39	11:08	30	20	0	0	0
4.00	1.00	11:49	5.08	11:49	0	0	0	0	0
5.00	1.00	11:38	5.16	11:38	8	13	0	0	0
6.00	1.00	11:30	5.22	11:30	11	27	0	0	0
7.00	1.00	11:13	5.35	11:13	0	0	0	0	0
8.00	1.00	13:53	4.32	13:53	14	14	0	0	0
9.00	1.00	12:54	4.65	12:54	0	0	0	0	0
10.00	0.47	05:43	4.98	12:03	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.03.2011 09:37:00

Dauer:

0.01:44:10

Aktive Zeit:

0.01:22:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.61	15.64	03:50	3	197	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.92	5.52	10:52	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.90	5.39	11:08	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.84	5.06	11:52	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.85	5.10	11:45	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.87	5.24	11:27	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.89	5.34	11:15	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.76	4.57	13:08	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.74	4.41	13:36	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.75	4.53	13:15	0	0	0	0	0
0.01:40:00	04:10	0.34	4.93	12:10	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.03 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.64 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.25 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:57 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:51 /km

Max. Tempo:

04:32 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

613 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:33	0.00:00:39	0.29	-95	0
2	00:31	0.00:20:26	3.55	109	0
3	00:42	0.00:21:53	3.69	119	0
4	00:50	0.00:36:39	4.99	100	0
5	00:33	0.00:52:39	6.34	124	0
6	00:31	0.00:57:04	6.71	109	0
7	01:33	0.01:00:21	6.99	117	0
8	00:53	0.01:02:50	7.22	116	0
9	00:37	0.01:04:40	7.37	121	0
10	01:07	0.01:05:47	7.47	117	0
11	01:03	0.01:08:26	7.71	119	0
12	01:03	0.01:10:13	7.87	111	0
13	01:57	0.01:17:56	8.51	95	0
14	01:00	0.01:24:49	9.00	94	0
15	01:26	0.01:28:27	9.23	96	0
16	01:18	0.01:30:34	9.40	97	0
∑	15:37