Run.GPS Community Server - nahe Heidelberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Der_Broker

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Heidelberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.56 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:29	4.01	14:58	0	0	0	0	0
0.50	0.50	14:23	2.09	28:46	0	0	0	0	0
1.00	0.50	15:22	1.95	30:44	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:23	3.20	18:46	0	0	0	0	0
2.00	0.50	08:54	3.37	17:48	0	0	0	0	0
2.50	0.50	04:33	6.59	09:06	0	0	0	0	0
3.00	0.50	04:33	6.59	09:06	0	0	0	0	0
3.50	0.06	00:34	6.53	09:11	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.02.2011 11:46:00

Dauer:

0.01:05:15

Aktive Zeit:

0.00:35:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.63	3.78	15:53	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.32	1.91	31:21	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.29	1.76	34:10	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.45	2.72	22:02	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.51	3.03	19:48	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.80	4.80	12:30	0	0	0	0	0
0.01:00:00	05:15	0.56	6.42	09:21	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.27 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.97 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.93 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:03 /km

Max. Tempo:

05:29 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.04.2012	5.81	10:20
Dieses Training	3.27	18:19

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

183 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:30	0.00:01:11	0.09	227	0
2	01:13	0.00:06:23	0.49	195	0
3	00:30	0.00:08:39	0.55	188	0
4	01:04	0.00:09:52	0.61	194	0
5	03:24	0.00:12:34	0.77	205	0
6	01:03	0.00:16:40	0.88	200	0
7	04:07	0.00:18:06	0.92	209	0
8	01:06	0.00:22:36	1.05	199	0
9	02:03	0.00:24:34	1.13	201	0
10	00:35	0.00:27:20	1.19	203	0
11	01:33	0.00:35:44	1.43	196	0
12	01:17	0.00:37:53	1.55	197	0
13	01:59	0.00:39:42	1.70	184	0
14	01:22	0.00:42:16	1.77	184	0
15	00:51	0.00:47:17	2.05	181	0
16	00:50	0.00:48:52	2.12	180	0
17	00:35	0.00:51:54	2.30	178	0
18	00:49	0.00:52:59	2.34	176	0
19	00:31	0.00:59:32	2.88	155	0
20	00:44	0.01:03:03	3.38	169	0
∑	26:06