Run.GPS Community Server - nahe Urréjola (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

DAVIDMIGUENS

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Urréjola (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.50 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:29	2.86	20:58	0	0	0	0	0
0.50	0.50	27:49	1.08	55:38	0	0	0	0	0
1.00	0.50	20:07	1.48	40:37	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.02.2011 17:58:00

Dauer:

0.00:58:27

Aktive Zeit:

0.00:18:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.24	2.92	20:35	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.26	3.06	19:36	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.05	0.55	49:05	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.00	0.01	05:17	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.01	0.12	16:31	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.00	0.03	21:22	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.24	2.89	20:47	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.37	4.45	13:29	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.33	3.92	15:18	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:55:00	03:27	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.53 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.82 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.64 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

39:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:26 /km

Max. Tempo:

10:39 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	1.53	39:05
28.12.2010	1.38	43:30

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

73 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:58:18	1.50	1.54	38:58	56	53	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
5	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
6	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
7	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
8	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
9	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
10	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
11	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
12	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
13	0.00:00:04	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:01	0.00:04:35	0.24	686	0
2	02:04	0.00:08:42	0.46	707	0
3	22:02	0.00:11:06	0.52	716	0
4	13:44	0.00:45:02	1.50	668	0
∑	38:51