Run.GPS Community Server - nahe Lo Cañas (Chile)

Überblick

Titel:

Sportler:

gtis

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Lo Cañas (Chile)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.43 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	39:58	0.75	19:56	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:19	5.64	10:38	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:24	3.57	16:48	0	0	0	0	0
1.50	0.50	08:51	3.39	17:42	0	0	0	0	0
2.00	0.50	07:58	3.77	15:56	0	0	0	0	0
2.50	0.50	07:12	4.17	14:24	0	0	0	0	0
3.00	0.43	06:36	3.94	15:14	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.10.2010 09:20:00

Dauer:

0.01:24:21

Aktive Zeit:

0.00:44:56

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.09	0.54	51:21	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.20	1.22	49:11	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.02	0.10	53:02	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.44	2.61	22:59	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.56	3.37	17:48	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.60	3.57	16:47	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.59	3.57	16:48	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.67	4.00	15:00	0	0	0	0	0
0.01:20:00	04:21	0.27	3.72	16:09	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.44 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.58 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.93 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

24:34 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:05 /km

Max. Tempo:

06:43 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

189 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	27:55	0.00:12:58	0.28	1082	0
2	00:30	0.00:41:32	0.79	1034	0
3	00:48	0.00:56:43	1.70	1142	0
4	00:38	0.01:02:13	2.00	1094	0
5	00:33	0.01:09:14	2.44	1038	0
∑	30:24