Run.GPS Community Server - nahe Saamasas (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

BPMH-82UN-SA8F

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Saamasas (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.96 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	22:40	1.32	45:20	0	0	0	0	0
0.50	0.50	13:10	2.28	26:20	0	0	0	0	0
1.00	0.50	12:02	2.49	24:04	0	0	0	0	0
1.50	0.50	31:22	0.96	02:44	0	0	0	0	0
2.00	0.50	16:36	1.81	33:12	0	0	0	0	0
2.50	0.50	06:57	4.32	13:54	0	0	0	0	0
3.00	0.50	16:23	1.83	32:46	0	0	0	0	0
3.50	0.46	31:25	0.87	08:35	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.10.2010 18:58:00

Dauer:

0.02:30:38

Aktive Zeit:

0.00:30:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.40	1.19	50:34	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.78	2.34	25:35	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.59	1.78	33:41	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.30	0.89	07:45	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.73	2.20	27:18	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.75	2.25	26:40	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.15	0.44	15:29	0	0	0	0	0
0.02:20:00	10:38	0.26	1.48	40:36	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.58 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.84 km/h

Max. Geschwindigkeit:

36.14 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

38:03 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:39 /km

Max. Tempo:

01:40 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

230 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:19	0.00:05:25	0.19	494	0
2	24:16	0.00:07:11	0.26	468	0
3	08:26	0.00:32:29	0.93	518	0
4	01:54	0.00:42:31	1.33	512	0
5	02:36	0.00:44:56	1.43	534	0
6	05:06	0.00:50:38	1.62	521	0
7	20:36	0.00:56:27	1.76	515	0
8	09:57	0.01:21:19	2.10	530	0
9	00:31	0.01:31:35	2.19	536	0
10	12:49	0.01:45:17	3.16	539	0
11	01:00	0.01:59:43	3.55	537	0
12	21:51	0.02:02:00	3.64	537	0
13	03:47	0.02:26:47	3.95	530	0
∑	54:08