Run.GPS Community Server - nahe Staufen im Breisgau (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

kropi_m

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Staufen im Breisgau (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.54 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	14:57	2.01	29:54	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:33	3.97	15:06	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:25	4.68	12:50	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:35	3.96	15:10	0	0	0	0	0
2.00	0.50	15:40	1.91	31:20	0	0	0	0	0
2.50	0.04	00:49	2.63	22:48	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.08.2008 19:21:00

Dauer:

0.00:53:01

Aktive Zeit:

0.00:15:12

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.12	1.39	43:04	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.21	2.51	23:52	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.21	2.56	23:25	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.36	4.33	13:52	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.22	2.69	22:17	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.47	5.66	10:36	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.34	4.11	14:36	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.32	3.89	15:26	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.10	1.21	49:33	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.07	0.86	10:07	0	0	0	0	0
0.00:50:00	03:01	0.10	2.01	29:51	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.87 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.01 km/h

Max. Geschwindigkeit:

31.80 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:55 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:00 /km

Max. Tempo:

01:53 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.04.2010	4.39	13:40
Dieses Training	2.87	20:55

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

111 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:46	0.00:00:36	0.04	277	0
2	01:02	0.00:04:40	0.10	281	0
3	00:10	0.00:06:12	0.16	281	0
4	03:40	0.00:07:27	0.26	281	0
5	02:37	0.00:11:36	0.40	281	0
6	00:40	0.00:14:46	0.48	299	0
7	00:08	0.00:15:42	0.54	300	0
8	00:58	0.00:17:28	0.73	311	0
9	00:20	0.00:19:32	0.90	318	0
10	00:30	0.00:20:12	0.90	320	0
11	03:51	0.00:21:17	0.95	320	0
12	02:19	0.00:26:05	1.26	320	0
13	00:22	0.00:30:17	1.57	299	0
14	01:22	0.00:31:31	1.68	295	0
15	01:04	0.00:35:11	1.94	292	0
16	00:20	0.00:37:48	2.13	309	0
17	01:58	0.00:38:47	2.21	311	0
18	02:36	0.00:41:19	2.28	301	0
19	01:00	0.00:44:45	2.36	305	0
20	05:35	0.00:46:20	2.40	302	0
∑	34:18