Run.GPS Community Server - nahe Fiè allo Sciliar

Überblick

Titel:

Sportler:

briz6

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Fiè allo Sciliar - Voels am Schlern (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

11.74 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	07:49	7.68	07:49	307	1134	0	0	0
1.00	1.00	14:10	4.24	14:10	0	66	0	0	0
2.00	1.00	14:03	4.27	14:03	0	134	0	0	0
3.00	1.00	16:35	3.62	16:35	0	0	0	0	0
4.00	1.00	16:43	3.59	16:43	16	111	0	0	0
5.00	1.00	05:24	0.92	05:24	0	0	0	0	0
6.00	1.00	15:38	3.84	15:38	78	15	0	0	0
7.00	1.00	13:50	4.34	13:50	0	0	0	0	0
8.00	1.00	15:37	3.84	15:37	0	0	0	0	0
9.00	1.00	13:32	4.43	13:32	97	12	0	0	0
10.00	1.00	14:28	4.15	14:28	0	0	0	0	0
11.00	0.74	09:55	4.49	13:22	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.05.2010 12:57:00

Dauer:

0.03:37:48

Aktive Zeit:

0.02:14:58

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.85	5.56	10:48	303	1184	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.53	4.59	13:04	4	169	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.99	2.97	20:12	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.42	4.26	14:05	42	50	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.05	0.14	16:49	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.00	0.01	38:34	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.44	1.33	45:06	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.47	4.42	13:34	159	14	0	0	0
0.02:40:00	20:00	1.26	3.78	15:53	115	2	0	0	0
0.03:00:00	20:00	1.47	4.40	13:38	98	43	0	0	0
0.03:20:00	17:48	1.25	4.23	14:12	25	71	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.23 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.22 km/h

Max. Geschwindigkeit:

36.87 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:33 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:30 /km

Max. Tempo:

01:38 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

635 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

38 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:57	0.00:01:39	0.55	1014	0
2	00:41	0.00:09:41	1.10	1138	0
3	00:47	0.00:12:00	1.25	1141	0
4	00:51	0.00:29:17	2.53	1245	0
5	03:13	0.00:42:37	3.48	1342	0
6	00:35	0.00:47:53	3.71	1321	0
7	05:26	0.00:57:10	4.26	1398	0
8	55:04	0.01:21:04	5.84	1409	0
9	03:04	0.02:19:02	6.27	1427	0
10	00:30	0.02:33:37	7.26	1296	0
11	00:40	0.02:38:03	7.61	1285	0
12	00:56	0.02:50:27	8.47	1223	0
13	03:59	0.02:54:07	8.78	1175	0
14	00:37	0.03:02:39	9.17	1136	0
15	00:45	0.03:14:11	10.07	1074	0
16	00:58	0.03:24:04	10.71	1119	0
∑	19:03