Run.GPS Community Server - nahe Porz am Rhein (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

derwojetztdaist

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Porz am Rhein (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.52 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	19:02	1.58	38:04	0	0	0	0	0
0.50	0.50	11:26	2.62	22:52	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:23	3.58	16:46	0	0	0	0	0
1.50	0.02	00:46	1.56	38:35	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.05.2010 20:50:00

Dauer:

0.00:39:40

Aktive Zeit:

0.00:20:05

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.01	0.13	34:39	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.16	1.88	31:53	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.14	1.67	35:50	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.29	3.53	17:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.30	3.60	16:41	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.02	0.18	25:50	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.44	5.27	11:24	0	0	0	0	0
0.00:35:00	04:40	0.16	2.11	28:24	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.30 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.54 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.90 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

26:06 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:13 /km

Max. Tempo:

08:42 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.05.2010	5.16	11:38
23.05.2010	3.18	18:51
Dieses Training	2.30	26:06

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

65 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

3 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:48	0.00:04:49	0.00	108	0
2	01:05	0.00:14:17	0.30	98	0
3	01:20	0.00:17:28	0.47	112	0
4	00:48	0.00:22:51	0.79	105	0
5	00:56	0.00:30:35	1.13	101	0
6	00:57	0.00:31:44	1.20	107	0
7	00:42	0.00:37:06	1.44	110	0
∑	07:36