Run.GPS Community Server - nahe Breitenbrunn (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Oberhasi

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Breitenbrunn (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.38 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	33:24	1.80	33:24	2	64	0	0	0
1.00	1.00	12:07	4.95	12:07	1	20	0	0	0
2.00	1.00	09:01	6.65	09:01	0	0	0	0	0
3.00	1.00	20:10	2.98	20:10	1	13	0	0	0
4.00	1.00	44:36	1.35	44:36	0	0	0	0	0
5.00	1.00	34:55	1.72	34:55	0	0	0	0	0
6.00	0.38	14:28	1.56	38:28	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.05.2010 11:20:00

Dauer:

0.02:48:45

Aktive Zeit:

0.00:06:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.59	1.78	33:43	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.86	2.57	23:19	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.99	5.98	10:02	5	28	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.78	2.35	25:31	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.42	1.26	47:26	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.41	1.23	48:57	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.48	1.44	41:43	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.58	1.75	34:18	0	0	0	0	0
0.02:40:00	08:45	0.26	1.75	34:15	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.27 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

57.34 km/h

Max. Geschwindigkeit:

4.26 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

26:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:03 /km

Max. Tempo:

14:05 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

389 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:33:24	1.01	1.82	32:58	0	0	0	0	0
2	0.00:12:07	1.02	5.06	11:51	83	2	0	0	0
3	0.00:09:08	1.04	6.79	08:50	99	5	0	0	0
4	0.00:22:36	1.01	2.69	22:18	137	10	0	0	0
5	0.00:43:08	1.00	1.39	43:10	147	33	0	0	0
6	0.00:36:09	1.00	1.66	36:09	103	98	0	0	0
7	0.00:12:10	0.29	1.43	41:57	93	10	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:50	0.00:00:32	0.03	648	0
2	00:56	0.00:03:07	0.19	660	0
3	14:35	0.00:04:19	0.25	671	0
4	22:56	0.00:19:07	0.59	710	0
5	05:48	0.00:42:19	1.69	724	0
6	07:08	0.00:48:14	2.43	728	0
7	09:17	0.00:55:35	3.21	745	0
8	17:42	0.01:04:56	3.71	745	0
9	10:31	0.01:23:59	4.41	781	0
10	02:25	0.01:35:03	4.51	784	0
11	19:16	0.01:37:29	4.59	794	0
12	01:18	0.01:57:30	4.90	798	0
13	07:17	0.02:01:50	5.14	771	0
14	15:10	0.02:09:22	5.25	773	0
15	02:29	0.02:24:34	5.73	755	0
16	21:35	0.02:27:10	5.91	741	0
∑	40:13