Run.GPS Community Server - nahe Ali (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

uv-userroberto

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Ali (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.56 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	11:21	5.29	11:21	39	44	0	0	0
1.00	1.00	11:38	5.16	11:38	0	0	0	0	0
2.00	1.00	14:08	4.25	14:08	0	0	0	0	0
3.00	1.00	14:50	4.04	14:50	30	17	0	0	0
4.00	1.00	13:24	4.48	13:24	0	0	0	0	0
5.00	1.00	13:35	4.42	13:35	16	47	0	0	0
6.00	0.56	07:19	4.58	13:06	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.04.2010 10:33:00

Dauer:

0.01:26:18

Aktive Zeit:

0.01:04:27

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.92	5.54	10:50	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.87	5.19	11:33	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.80	4.79	12:32	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.67	4.03	14:54	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.55	3.28	18:17	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.81	4.87	12:20	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.75	4.51	13:18	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.75	4.47	13:25	0	0	0	0	0
0.01:20:00	06:18	0.45	4.26	14:06	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.56 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.11 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.93 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:10 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:50 /km

Max. Tempo:

10:07 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	4.56	13:10
20.03.2010	3.33	18:03

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

330 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:39	0.00:01:54	0.18	587	0
2	01:40	0.00:14:05	1.24	579	0
3	00:32	0.00:26:11	2.25	566	0
4	00:54	0.00:32:18	2.73	620	0
5	01:02	0.00:45:13	2.87	629	0
6	00:31	0.00:46:28	2.95	595	0
7	00:37	0.00:47:31	3.01	582	0
8	02:42	0.00:48:18	3.08	585	0
9	01:50	0.00:56:56	3.71	559	0
10	01:46	0.01:23:09	5.53	600	0
11	00:36	0.01:28:47	5.98	615	0
∑	13:49