Run.GPS Community Server - nahe Vierkotten (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

tsioge

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Vierkotten (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.72 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	16:07	1.86	32:14	0	0	0	0	0
0.50	0.50	11:06	2.70	22:12	0	0	0	0	0
1.00	0.50	12:16	2.45	24:32	0	0	0	0	0
1.50	0.50	18:53	1.59	37:46	0	0	0	0	0
2.00	0.50	12:08	2.47	24:16	0	0	0	0	0
2.50	0.22	05:34	2.39	25:09	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.02.2010 13:27:00

Dauer:

0.01:16:05

Aktive Zeit:

0.00:06:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.31	1.85	32:29	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.36	2.18	27:29	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.46	2.76	21:46	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.40	2.38	25:12	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.22	1.32	45:35	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.36	2.14	27:59	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.38	2.29	26:12	0	0	0	0	0
0.01:10:00	06:05	0.23	2.32	25:54	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.15 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

24.66 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.74 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

27:58 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:26 /km

Max. Tempo:

05:35 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	2.15	27:58
SonntagSpaziergang 17.02.2013	2.11	28:29

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

153 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	05:47	0.00:00:22	0.00	145	0
2	00:32	0.00:06:44	0.21	156	0
3	11:11	0.00:07:41	0.26	162	0
4	02:26	0.00:22:39	0.81	175	0
5	09:36	0.00:25:32	0.95	168	0
6	06:10	0.00:35:31	1.36	161	0
7	06:05	0.00:41:57	1.59	166	0
8	09:35	0.00:48:18	1.70	168	0
9	02:02	0.00:58:23	2.01	152	0
10	15:23	0.01:00:42	2.13	165	0
∑	08:47