Run.GPS Community Server - nahe Weidern (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

homer

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Weidern (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.36 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:05	4.24	14:10	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:31	4.60	13:02	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:14	4.81	12:28	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:42	5.26	11:24	0	0	0	0	0
2.00	0.36	11:05	1.96	30:36	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.09.2018 18:17:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:36:38

Aktive Zeit:

0.00:28:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.37	4.43	13:33	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.40	4.81	12:29	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.37	4.39	13:40	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.40	4.83	12:26	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.43	5.12	11:43	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.29	3.51	17:05	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.07	0.90	06:46	0	0	0	0	0
0.00:35:00	01:38	0.03	1.12	53:47	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.87 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.95 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.89 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:07 /km

Max. Tempo:

08:43 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.11.2018	5.96	10:04
02.12.2018	5.93	10:07
03.11.2018	5.75	10:26
30.12.2018	5.70	10:32
02.01.2014	5.52	10:52
07.04.2014	5.15	11:40
04.03.2012	5.08	11:48
01.01.2013	4.92	12:12
Dieses Training	3.87	15:31

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

104 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

180.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

330

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,46 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:08	0.00:01:29	0.08	287	0
2	00:08	0.00:16:03	1.18	294	0
3	04:09	0.00:28:50	2.26	286	0
4	00:14	0.00:33:13	2.30	285	0
5	00:07	0.00:33:39	2.31	286	0
6	02:47	0.00:33:50	2.32	287	0
∑	07:33