Run.GPS Community Server - nahe Weidern (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

homer

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Weidern (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.40 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:47	5.19	11:34	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:17	4.77	12:34	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:42	4.48	13:24	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:03	4.96	12:06	0	0	0	0	0
2.00	0.40	10:20	2.33	25:43	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.08.2018 19:41:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:35:12

Aktive Zeit:

0.00:28:41

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.46	5.51	10:53	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.40	4.85	12:22	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.33	3.93	15:17	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.42	5.10	11:46	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.42	5.10	11:46	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.27	3.18	18:50	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.10	1.16	51:55	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.09 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.02 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.97 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:57 /km

Max. Tempo:

08:36 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.11.2018	5.96	10:04
02.12.2018	5.93	10:07
27.10.2018	5.81	10:20
03.11.2018	5.75	10:26
30.12.2018	5.70	10:32
02.01.2014	5.52	10:52
07.04.2014	5.15	11:40
04.03.2012	5.08	11:48
Dieses Training	4.09	14:39

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

106 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

230.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

371

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,36 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:05	0.00:07:46	0.64	287	0
2	00:29	0.00:12:29	1.01	296	0
3	00:06	0.00:28:16	2.28	287	0
4	01:59	0.00:28:28	2.29	286	0
5	01:03	0.00:30:52	2.33	287	0
6	00:10	0.00:32:45	2.39	287	0
7	02:13	0.00:32:58	2.40	287	0
∑	06:05