Run.GPS Community Server - nahe Weidern (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

homer

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Weidern (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.54 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:02	3.73	16:04	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:07	4.90	12:14	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:18	4.11	14:36	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:36	4.55	13:12	0	0	0	0	0
2.00	0.50	55:21	0.54	50:42	0	0	0	0	0
2.50	0.04	01:23	1.74	34:23	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.08.2018 20:09:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:24:51

Aktive Zeit:

0.00:32:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.67	4.02	14:56	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.75	4.48	13:24	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.74	4.47	13:26	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.07	0.42	23:38	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.01	0.05	51:33	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.04	0.22	29:38	0	0	0	0	0
0.01:20:00	04:51	0.27	3.28	18:17	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.80 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.66 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.88 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

33:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:52 /km

Max. Tempo:

08:43 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
01.01.2012	7.01	08:33
02.11.2018	5.96	10:04
02.12.2018	5.93	10:07
27.10.2018	5.81	10:20
03.11.2018	5.75	10:26
30.12.2018	5.70	10:32
01.01.2013	4.92	12:12
28.12.2014	4.80	12:31
Dieses Training	1.80	33:24

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

117 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

246.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

387

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,31 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:29	0.00:00:20	0.00	286	0
2	00:18	0.00:05:03	0.30	286	0
3	00:31	0.00:15:05	1.05	291	0
4	00:40	0.00:23:51	1.69	294	0
5	00:06	0.00:30:05	2.15	290	0
6	00:41	0.00:30:34	2.16	289	0
7	00:31	0.00:31:52	2.20	289	0
8	47:04	0.00:32:31	2.22	290	0
9	00:05	0.01:19:58	2.27	249	0
10	00:26	0.01:20:07	2.27	255	0
11	00:27	0.01:24:24	2.54	287	0
∑	51:18