Run.GPS Community Server - nahe Liepāja (Latvia)

Überblick

Titel:

Sportler:

szeryf873274

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Liepāja (Latvia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.89 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	11:43	2.56	23:26	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:29	4.63	12:58	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:24	4.69	12:48	0	0	0	0	0
1.50	0.39	05:33	4.27	14:03	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.06.2018 18:28:00 UTC+03:00

Dauer:

0.00:30:10

Aktive Zeit:

0.00:24:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.18	2.17	27:37	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.20	2.39	25:04	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.40	4.76	12:36	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.38	4.53	13:15	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.40	4.84	12:24	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.34	4.04	14:50	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.77 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.60 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.78 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:55 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:03 /km

Max. Tempo:

10:23 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

121 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

108.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

175

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,71 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:08	0.00:00:20	0.01	19	0
2	04:22	0.00:03:29	0.18	22	0
3	00:19	0.00:21:03	1.23	23	0
4	00:07	0.00:27:19	1.69	27	0
∑	04:56