Run.GPS Community Server - nahe Völlerndorf (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

homer

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Völlerndorf (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.18 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	14:34	2.06	29:08	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:37	4.53	13:14	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:57	4.32	13:54	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:00	4.29	14:00	0	0	0	0	0
2.00	0.50	00:44	40.91	01:28	0	0	0	0	0
2.50	0.50	00:37	48.65	01:14	0	0	0	0	0
3.00	0.18	00:11	57.96	01:02	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.07.2018 09:02:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:36:43

Aktive Zeit:

0.00:25:15

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.34	4.04	14:51	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.13	1.55	38:37	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.09	1.13	53:01	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.37	4.46	13:27	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.36	4.28	14:01	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.36	4.34	13:49	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.24	2.88	20:49	0	0	0	0	0
0.00:35:00	01:43	1.29	44.95	01:20	0	4	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.19 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.55 km/h

Max. Geschwindigkeit:

51.48 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:34 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:57 /km

Max. Tempo:

01:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
08.11.2018	7.03	08:32
19.12.2018	6.38	09:25
24.11.2018	5.98	10:02
29.11.2018	5.97	10:03
04.10.2018	5.48	10:57
27.09.2011	5.22	11:29
Dieses Training	5.19	11:34
12.05.2013	4.61	13:01

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

139 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

264.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

1278

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,47 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:08	0.00:06:25	0.41	270	0
2	00:19	0.00:07:35	0.44	270	0
3	06:16	0.00:07:58	0.45	270	0
4	03:18	0.00:31:22	1.71	271	0
∑	11:01