Run.GPS Community Server - nahe Bad Wildungen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

berthold

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Bad Wildungen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.64 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:34	3.96	15:08	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:47	3.85	15:34	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:57	3.35	17:54	0	0	0	0	0
1.50	0.50	08:54	3.37	17:48	0	0	0	0	0
2.00	0.50	07:43	3.89	15:26	0	0	0	0	0
2.50	0.14	02:37	3.13	19:11	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.06.2018 07:26:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:43:35

Aktive Zeit:

0.00:34:31

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.32	3.86	15:33	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.35	4.22	14:14	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.34	4.06	14:46	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.29	3.45	17:22	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.24	2.89	20:45	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.25	2.96	20:17	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.34	4.09	14:41	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.35	4.15	14:27	0	0	0	0	0
0.00:40:00	03:35	0.16	2.73	21:58	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.63 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.58 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.63 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:32 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:06 /km

Max. Tempo:

10:39 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	3.63	16:32
06.08.2018	3.15	19:01

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

173 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:40	0.00:00:20	0.01	250	0
2	00:21	0.00:05:10	0.32	139	0
3	00:18	0.00:07:09	0.47	144	0
4	00:19	0.00:09:08	0.61	111	0
5	00:23	0.00:10:16	0.68	114	0
6	00:18	0.00:14:45	0.97	145	0
7	00:23	0.00:16:07	1.05	202	0
8	00:08	0.00:17:00	1.09	171	0
9	00:26	0.00:19:00	1.09	166	0
10	00:21	0.00:20:10	1.16	173	0
11	00:19	0.00:24:55	1.44	155	0
12	00:49	0.00:25:56	1.50	114	0
13	00:43	0.00:27:26	1.54	261	0
14	00:25	0.00:30:54	1.73	194	0
15	00:17	0.00:31:49	1.79	183	0
16	00:18	0.00:40:45	2.39	145	0
17	00:19	0.00:42:27	2.49	158	0
18	00:20	0.00:43:12	2.54	141	0
19	00:18	0.00:43:45	2.58	144	0
20	00:22	0.00:44:59	2.64	156	0
∑	07:47