Run.GPS Community Server - nahe Friesach (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

homer

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Friesach (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.76 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	21:08	1.42	42:16	0	0	0	0	0
0.50	0.50	15:32	1.93	31:04	0	0	0	0	0
1.00	0.50	14:43	2.04	29:26	0	0	0	0	0
1.50	0.26	04:57	3.20	18:45	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.04.2018 14:26:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:56:22

Aktive Zeit:

0.00:21:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.14	1.65	36:25	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.13	1.61	37:14	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.04	0.46	10:41	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.17	2.09	28:41	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.22	2.58	23:14	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.10	1.15	52:16	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.16	1.92	31:11	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.18	2.13	28:10	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.22	2.60	23:02	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.08	0.98	01:27	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.24	2.88	20:51	0	0	0	0	0
0.00:55:00	01:22	0.09	4.08	14:42	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.88 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.98 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.24 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

31:57 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:04 /km

Max. Tempo:

06:30 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
31.10.2018	6.06	09:55
22.01.2012	5.29	11:21
20.11.2011	5.16	11:38
17.03.2013	5.08	11:49
09.07.2018	4.80	12:31
14.05.2012	4.57	13:07
25.06.2018	4.08	14:42
27.06.2012	4.08	14:43
Dieses Training	1.88	31:57

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

93 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

144.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

286

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,58 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:36	0.00:00:44	0.04	635	0
2	00:08	0.00:03:30	0.10	656	0
3	00:07	0.00:03:50	0.11	658	0
4	00:49	0.00:04:03	0.12	660	0
5	01:26	0.00:05:05	0.14	664	0
6	01:04	0.00:07:11	0.19	665	0
7	06:54	0.00:09:39	0.26	675	0
8	00:14	0.00:16:35	0.35	687	0
9	00:05	0.00:17:54	0.41	691	0
10	00:06	0.00:18:43	0.45	694	0
11	01:28	0.00:18:51	0.45	696	0
12	00:59	0.00:20:32	0.49	699	0
13	00:55	0.00:21:32	0.52	701	0
14	00:06	0.00:23:32	0.59	701	0
15	04:03	0.00:25:58	0.74	691	0
16	00:06	0.00:31:29	0.86	675	0
17	00:07	0.00:31:38	0.86	672	0
18	01:17	0.00:32:44	0.91	663	0
19	01:09	0.00:34:38	0.96	662	0
20	00:11	0.00:36:29	0.99	660	0
21	00:08	0.00:36:43	1.00	657	0
22	01:15	0.00:37:13	1.02	654	0
23	00:06	0.00:39:40	1.12	641	0
24	00:06	0.00:39:57	1.13	642	0
25	00:36	0.00:41:52	1.23	651	0
26	00:25	0.00:43:31	1.29	650	0
27	00:21	0.00:44:31	1.33	654	0
28	01:50	0.00:44:56	1.34	657	0
29	00:06	0.00:46:49	1.37	660	0
30	01:04	0.00:47:00	1.38	660	0
31	02:18	0.00:48:07	1.41	660	0
32	01:05	0.00:52:13	1.55	643	0
33	00:10	0.00:54:41	1.65	639	0
34	00:17	0.00:54:53	1.67	639	0
35	00:12	0.00:55:12	1.67	639	0
∑	33:49