Run.GPS Community Server - nahe Haarzopf (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Wintersportler

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Haarzopf (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.40 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:08	5.84	10:16	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:29	5.47	10:58	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:34	5.39	11:08	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:27	4.65	12:54	0	0	0	0	0
2.00	0.50	05:47	5.19	11:34	0	0	0	0	0
2.50	0.50	06:49	4.40	13:38	0	0	0	0	0
3.00	0.40	03:51	6.26	09:36	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.01.2018 14:08:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:39:06

Aktive Zeit:

0.00:35:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.51	6.17	09:44	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.46	5.56	10:48	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.44	5.29	11:20	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.37	4.42	13:34	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.41	4.86	12:20	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.48	5.80	10:20	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.32	3.80	15:48	0	0	0	0	0
0.00:35:00	04:06	0.41	5.99	10:01	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.22 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.69 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.99 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:33 /km

Max. Tempo:

06:41 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

230 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

111.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

139

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,85 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:16	0.00:00:23	0.03	180	0
2	00:17	0.00:04:44	0.46	185	0
3	00:15	0.00:11:06	1.01	197	0
4	01:02	0.00:18:57	1.75	191	0
5	00:15	0.00:22:58	2.01	183	0
6	00:26	0.00:30:48	2.70	156	0
7	00:12	0.00:32:28	2.78	155	0
∑	02:43