Run.GPS Community Server - nahe Südholz (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

buko

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Südholz (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.01 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:50	5.14	11:40	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:13	5.75	10:26	0	0	0	0	0
1.00	0.50	04:36	6.52	09:12	0	0	0	0	0
1.50	0.50	15:29	1.94	30:58	0	0	0	0	0
2.00	0.01	01:00	0.76	18:32	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.07.2017 13:38:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:32:10

Aktive Zeit:

0.00:20:27

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.45	5.46	11:00	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.48	5.79	10:22	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.48	5.75	10:26	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.39	4.69	12:48	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.03	0.37	43:22	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.14	1.68	35:42	0	0	0	0	0
0.00:30:00	02:10	0.03	0.96	02:30	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.75 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.91 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.57 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:10 /km

Max. Tempo:

05:41 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

104 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

113.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

198

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,87 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	07:17	0.00:19:08	1.81	111	0
2	00:07	0.00:26:40	1.87	137	0
3	00:06	0.00:26:59	1.88	128	0
4	00:16	0.00:27:20	1.89	116	0
5	02:51	0.00:28:21	1.95	126	0
6	00:45	0.00:31:24	2.00	135	0
∑	11:22