Run.GPS Community Server - nahe Kleinzell (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

DagmarSandra

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Kleinzell (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.45 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:07	3.29	18:14	0	0	0	0	0
0.50	0.50	13:47	2.18	27:34	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:00	4.29	14:00	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:03	4.96	12:06	0	0	0	0	0
2.00	0.50	07:12	4.17	14:24	0	0	0	0	0
2.50	0.50	12:15	2.45	24:30	0	0	0	0	0
3.00	0.50	05:44	5.23	11:28	0	0	0	0	0
3.50	0.50	05:30	5.45	11:00	0	0	0	0	0
4.00	0.45	06:02	4.49	13:22	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.12.2016 15:14:00

Dauer:

0.01:12:45

Aktive Zeit:

0.00:58:54

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.57	3.44	17:27	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.31	1.86	32:15	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.66	3.95	15:13	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.80	4.78	12:33	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.26	1.55	38:47	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.83	4.96	12:06	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.01	6.08	09:52	523	14	0	0	0
0.01:10:00	02:45	0.02	0.37	41:11	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.67 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.53 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.86 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:14 /km

Max. Tempo:

01:26 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

175 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:21	0.00:00:31	0.00	0	0
2	00:35	0.00:00:59	0.02	523	0
3	00:09	0.00:01:53	0.05	513	0
4	00:06	0.00:08:22	0.47	547	0
5	00:07	0.00:09:25	0.52	557	0
6	00:27	0.00:10:42	0.58	565	0
7	00:16	0.00:15:44	0.87	618	0
8	00:08	0.00:16:13	0.88	614	0
9	04:57	0.00:16:28	0.88	610	0
10	00:37	0.00:42:12	2.47	520	0
11	00:21	0.00:48:19	2.55	519	0
12	01:10	0.00:48:51	2.57	532	0
13	00:06	0.01:06:31	3.93	502	0
14	00:35	0.01:07:48	4.35	507	0
15	02:59	0.01:09:46	4.42	513	0
∑	12:54