Run.GPS Community Server - nahe Olesa de Montserrat (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

perefcbarcelona

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Olesa de Montserrat (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.12 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	09:46	6.14	09:46	54	3	0	0	0
1.00	1.00	09:23	6.39	09:23	0	93	0	0	0
2.00	1.00	09:51	6.09	09:51	37	55	0	0	0
3.00	1.00	09:49	6.11	09:49	0	0	0	0	0
4.00	1.00	09:17	6.46	09:17	66	7	0	0	0
5.00	1.00	19:55	3.01	19:55	51	39	0	0	0
6.00	0.12	01:20	5.61	10:41	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.11.2016 12:09:00

Dauer:

0.01:09:24

Aktive Zeit:

0.00:52:34

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.04	6.25	09:36	54	5	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.07	6.44	09:19	17	92	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.01	6.05	09:55	47	55	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.02	6.11	09:49	52	3	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.07	6.40	09:23	93	5	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.32	1.94	30:54	0	0	0	0	0
0.01:00:00	09:24	0.59	3.78	15:51	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.29 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.99 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.76 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:35 /km

Max. Tempo:

07:44 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
07.10.2016	5.63	10:40
Dieses Training	5.29	11:20

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

279 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

97.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

138

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,20 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:47	0.00:04:10	0.46	200	0
2	00:29	0.00:05:30	0.57	205	0
3	00:16	0.00:09:11	0.95	191	0
4	00:32	0.00:18:30	1.92	278	0
5	00:07	0.00:20:41	2.14	264	0
6	00:44	0.00:23:54	2.50	299	0
7	00:29	0.00:25:12	2.62	318	0
8	00:35	0.00:38:25	3.96	230	0
9	00:09	0.00:40:04	4.13	229	0
10	11:23	0.00:53:27	5.53	137	0
11	00:32	0.01:08:46	6.08	159	0
∑	16:03