Run.GPS Community Server - nahe Merano (Italy)

Überblick

Titel:

Sportler:

springbank

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Merano (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.76 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	12:11	2.46	24:22	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:37	4.53	13:14	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:03	4.26	14:06	0	0	0	0	0
1.50	0.50	14:40	2.05	29:20	0	0	0	0	0
2.00	0.50	30:07	1.00	00:14	0	0	0	0	0
2.50	0.26	11:18	1.39	43:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.10.2016 14:54:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:21:59

Aktive Zeit:

0.00:36:57

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.36	2.17	27:39	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.76	4.58	13:06	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.66	3.95	15:12	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.20	1.20	49:50	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.23	1.41	42:36	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.20	1.20	50:10	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.08	0.48	04:33	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.21	1.27	47:10	0	0	0	0	0
0.01:20:00	01:59	0.05	1.57	38:12	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.02 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.48 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.80 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

29:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:23 /km

Max. Tempo:

10:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
09.09.2012	4.67	12:52
Dieses Training	2.02	29:41

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

141 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

116.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

238

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,64 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:49	0.00:00:20	0.00	543	0
2	00:17	0.00:01:36	0.03	552	0
3	00:08	0.00:02:06	0.05	554	0
4	00:21	0.00:02:18	0.06	556	0
5	00:42	0.00:03:28	0.11	559	0
6	02:52	0.00:05:16	0.18	556	0
7	00:17	0.00:25:02	1.45	596	0
8	06:47	0.00:30:08	1.78	605	0
9	00:50	0.00:37:07	1.81	614	0
10	06:07	0.00:42:24	2.11	623	0
11	02:00	0.00:49:41	2.21	637	0
12	02:53	0.00:52:09	2.23	629	0
13	02:21	0.00:56:06	2.31	636	0
14	00:38	0.00:59:08	2.37	634	0
15	00:16	0.01:00:43	2.43	641	0
16	09:16	0.01:01:31	2.46	642	0
17	03:58	0.01:11:04	2.54	650	0
18	02:45	0.01:15:23	2.57	646	0
19	00:07	0.01:19:23	2.66	642	0
20	00:40	0.01:21:18	2.76	638	0
∑	44:04